スタイルよくなりたい

骨格は、変えられませんので服を着た時に細く見えるならいいですよね？姿勢は、どうですか？ 歩き方やしぐさで美しいラインが出ます。 実際やってみないと、他人からどう見えるかわかんないから、お友達にでも見てもらったらいいですよ。 それから筋肉のつきやすい人は、鍛えると太くなるようです。私がそうなので鍛えません(笑)。 やっても、インナーマッスルです。 モデルがDVDなど出してアドバイスしていますが、元からキレイな人が何言ってるかと馬鹿にしていたのですが…意外にも使えます。 ヘアカタログで顔の形をカバーする髪型が載っていますね？あれも馬鹿にしていましたが(笑)、使えます。 じっくり、トライしてみる価値アリです。

発想を変えて、チャームポイントを見つけましょう。 何にもないなんてこと、ないはずですよ。 157センチ、47キロ、体脂肪19％なら十分スリムです。 姿勢をよくしましょう。 バレエのプリエとルルベは、下半身やせに効くし、姿勢を良くするのにも役立ちます。 ファッションも、欠点を隠すより、チャームポイントを強調するように、あれこれお店で探しましょう。 スタイリストさんに相談するといいかも。 美容師さんを替えて、似合うヘアスタイルを相談するとか。 メイクを変えてみるとか。 いろいろ方法はあると思います。 鏡の前で、口角を上げて、スマイル！の練習をしましょう。 弾けるような笑顔でいれば、たいていの欠点は気にならないものですよ。

ハイヂさん、早速のレスありがとうございます。 姿勢は気付くと猫背になってます。足もついつい組んじゃってるので、もっと気をつけていきます。 DVD効果あるんですね。私も「元が違う」とあきらめてました。髪型も特にこだわってなかったので、いろいろ調べて実践してみます。 ダイエットするだけで、スッキリ細くなる人が羨ましいです。私は「やつれた？」と言われ(笑)、お腹がへこむだけで体型変化無しなので…(涙) 引き続きいろいろアドバイスお待ちしてます。

グリーンさん、レスありがとうございます。 ついつい自分の嫌なところが目についちゃって… 発想変えて、楽しく生きなきゃ！ですね。 プリエとルルベ、頑張ってみます。姿勢は大事なんですね。 スマイルはみんなにいいことありそう。子供相手によく怒ってるの反省です（駄）