更年期障害の始まりでしょうか?

現在41歳、10歳と7歳の子供のいる主婦です。 ここ最近というか一年くらい経ちますが、イライラした気分が 多いです。特に夫や子供に対して時々爆発します。 幸いまだ家の外では他人に対しては出ませんが、 家に帰ってから、会話した内容を思い出し少しでも他人の気になる 言動があるとネガティブに捉えるようになり落ち込みます。 元々は性格的に楽天的で悩んでもすぐに忘れてしまうタイプです。 また、若い時から生理前になるとイライラしたり落ち込んだりと した事はありましたが、最近は 特に酷いと感じます。 主人にもイライラが爆発するとつい八つ当たり的な事を言ってしまい ちょっと前に大喧嘩になりました。 生理自体は周期通りにきますし、身体的な変化はありません。 まだ閉経には時間があると思いますが、若年閉経というのもある ようですし、何か薬など対処方法があればしてみたいです。 皆様の経験談などありましたら是非教えて下さい。