早期閉経

はじめまして。25歳女です。

私には30歳になる姉がいます。
生理不順が続き、大学病院に受診したところ、
早期閉経の恐れがある、と診断されたそうです。

嫌いだったひじきを食べ始めたり、大好きだったフルーツや紅茶をやめたり。
食生活も気を使っているようですが、まだ数日なので効果なんて未知です。
相当落ち込んでいるのもわかります。

まだ診断されて数日、正直今まで閉経について気にした事もないので、
私は知識がありません。

教えてください。
閉経してしまっても、妊娠をする方法はあるのでしょうか？
そして、閉経しないよう、周りが協力できる事は何かあるでしょうか？