生理前に大量のニキビが…

ホルモンバランスがおかしいのでは？婦人科いってみたらいかがでしょう 普段のお手入れにオードムーゲ用品はオススメですよ～

生理前って甘いものなどいろいろ食べちゃいませんか？ 食べ物を見直した方がいいと思います。

生理前に大きいのがぽこっと！ 普段サプリは飲まないのですが、 生理前１週間ほどは ビタミンEと、Bを飲むとなぜか出にくいです（忘れると出ます　涙） なぜEとBなのかはわからないんですが、私には効いた組み合わせです。 ちなみにお安いDHCです。

オードムーゲも良いですが、ニオイとベタベタした感じが嫌なら、アポスティローションも良いですよ。 オイルクレンジングを使っているなら止めたほうが良いです。洗顔・お手入れ時に絶対肌をこすらないようお気をつけ下さい。 改善されると良いですね。

貴女のニキビは、ホルモンバランスによるものです。 美容皮膚科や婦人科の範疇ですね。 「ピルが使えない」って記載があるって事は、何故そうなったのかも、治療方法も、既にご存知のようですな。 体質的に毛深かったり、皮脂過剰気味ならば、婦人科で再度ご相談なさると良いのだけれど。 赤ちゃん待ちなんですものねぇ。 ん～ニキビってさ、皮脂の分泌が過多に傾いて、角質が厚くなると大変なんだよね。 だから、予防の意味でも、悪化させない為にも、定期的なピーリングは有効だよね。 それと基本的な事だけど、脂質、糖質の摂取も控えましょ。 洗顔は固形石鹸でね。 夜型は駄目っす。 それと化粧品は油分の多いものは禁止だな。 B2、B6も処方されているのなら、私がレス出来るのは、このぐらいだな。 お大事に！