時々食べ物が飲み込みにくい

30歳の女性です。 数年前から、食事中に食べ物が飲み込みにくくなることが時々あります。 仕事柄、昼食の時間がゆっくりできず、急いで食べることが多いのですが 急いで食べると、時々喉や胸のあたりが詰まったように苦しくなり 水を飲んでも苦しさが増す、ということがあります。 とくに急いでいなくても、お腹がとても空いている状態で食べるときに たくさん頬張ってしまうのか、同じ様な状態になります。 少し時間をおくと、また普通に戻り、飲み込めるようになります。 これはただ単に、急いで食べているからでしょうか？ 割と子どもの頃から早食い＆あまり噛まずに飲み込むような食べ方をしてきました。 こういう飲み込みにくいことって、皆さんにもあることですか？？ インターネットなどで調べると、食道ガンとか怖い病気が出てきて焦ります。