緊張して足がすくむ・・

いつのころからか 時々まっすぐ立っていられなくなりました。 朝会の時、舞台に登ったとき、また舞台から降りるとき。 手すりのない橋、やせ尾根、いちばん情けないのは浅い川にある飛び石でも足がすくみます。 めまい、まではいけませんが、意識すればするほど 足がすくみ、倒れそうになるのです。 実際倒れません、座り込んだり、回避するから・・・ 高くても 手でつかめるところがあれば大丈夫です。 普通の高所恐怖症ではない気がします。 どうも人が見ているとそうなる確率が高いので、緊張も関係あるのかなと。。 精神的なものか 何かしらの病気なのかが わからないのです。病院に行くにもどこへ行けば良いやらわからないので 何かご存じの方があれば教えて頂きたいです。