整理整頓を習慣にしたいです。

レス16

（トピ主 4 ）

🐤

くらら

2011年02月14日 10:19

話題

こちらでは、部屋が片付けてよくなった話などきいて、気持ちを上げて、掃除に取りかかろうとしても、すぐ部屋が散らかってしまいます。

片付ける、綺麗にするまえに、整理整頓、元に戻す事ができません。
怠け者と言われたらそれまでですが、
たとえば、帰ってきてバックを床においたら、そこで頭が次の事にいってしまい、もとに戻す、決められた場所におくということができません。

お掃除や片付けが好きな方アドバイスや、叱咤激励をお願いします。

会社のリストラで転職をするのですが、これを機に部屋を綺麗に維持する
習慣をつけたいです。
よろしくお願いします。

トピ内ID：2610052630

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１つの行動から始めるしかありません。

福朗

2011年02月14日 16:32

スイッチが入ったように突如習慣が身につくなどということはないでしょう。行動１つ１つを意識づけて実践していき、いわば「癖」になるまで積み重ねるしかないのでは？生理整頓すると人生が変わる！　などと聞くと胡散臭く聞こえるかもしれませんが、これは短縮して言っているからです。意識が変わると行動が変わる、行動が変わると習慣が変わる、習慣が変わると人格が変わる。人格が変わると人生が変わる。という言葉があります。実は１歩１歩なのです。＞たとえば、帰ってきてバックを床においたら、そこで頭が次の事にいってしまい、もとに戻す、決められた場所におくということができません。何を意識すべきか、行動に移すべきか、すでに見えているわけですから、まず始めの１歩から変えましょう。こういう小さなことで構わないと思います。他にも１つずつ見つけていって、まずは面倒がらずにやってみる。それしかしかないですよ。

トピ内ID：9591658510

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書き出す

❤

あゆママ

2011年02月14日 19:48

＞帰ってきてバックを床においたら、そこで頭が次の事にいってしまい、もとに戻す、決められた場所におくということができませんやる気はあるけど忘れてできないということでしょうか。それなら、まずは自分で決めた最低限のルールを紙に書き出し、いつもそれを見て行動するというのはどうでしょう。そうするうちに習慣になるのでは？子どもの例で申し訳ないですが、小５の息子はそれで習慣化できたことがあります。「脱いだ服は全部表替えしてから洗濯カゴに入れる」というのが何度言ってもできなかったため、洗濯カゴに「服は表替えして入れる！」と書いた紙を張っておきました。数週間できちんとできるようになり、今は紙もはがしました。

トピ内ID：1364449978

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持ち物を少なくする、いらないものはすぐ捨てる

ととか

2011年02月14日 19:48

掃除・片づけ苦手です。幼い頃のあだ名は「散らかし屋」でした（苦笑）。が、今は「ととかの家はいつも片付いてるね～」と言われます。実践していることは、タイトル通りです。例えばバックですが、私は春夏／秋冬用の大・小の計４つしか持っていません。オシャレさんだったら耐えられないかもしれませんが、私的には十分。ちなみに私はそんなにダサ子ではなくファッションにもきちんと気をつかってますよ。自分で言うのもなんですが（笑）あとは、紙袋、箱などはすぐ捨てる。ブランドものやデザインが素敵だと「もったいない」と思ってしまいますが、結局のところ捨てても次々新しいものを買ったりもらったりで「紙袋がなくて困った」ことにはなりません。洋服も、「一枚買ったら一枚捨てる」。捨てるときは潔くジョキジョキはさみで切って、掃除用のボロ布にして一石二鳥。これは物欲を抑えるにも効果的です。整理整頓できるかどうかは生まれ持った性格だと思います。私と同じような「散らかし屋」な人は整理整頓しなくても綺麗に見えるよう、持ち物を少なくするしかないのではではないか、というのが実感です。

トピ内ID：8964611904

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「置きっ放しが気持ち悪い」と、思うようにする。

みのむし

2011年02月14日 19:48

私の姉は、本当に片付けられない人間なのですが、私は、片付いていないと居心地が悪くなる人間です。姉は、履いて脱いだ後のストッキングが掛かったままの椅子に、何も考えずに座りますが、私は、例えそれが自分のストッキングでも、絶対に嫌です。姉が一人暮らしを始めたら、部屋に足の踏み場もなくなって、ついには、便座に座ってカップラーメンを啜るような「便所メシ女」になるのではないかと、私はいつも想像しています。「片付けられない」を自称する人って、「便所メシ」でも苦にならない人なのかなぁーとも、思ってしまいます。トピ主さんは、どうなんですか？

トピ内ID：8137666964

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できるだけ

さえ

2011年02月14日 19:48

荷物を少なくする。最低限のモノしか買わない。味気ないかと感じられるかもしれませんが。散らかるより１００%気持ちいいです。いらないモノは躊躇なくすてる。無い物はちらかりませんし。これで部屋がキレイに保てるし、ちらかってもすぐに片付けられる。そのかわり部屋においてるものは吟味してお気に入りのモノを買っていますよ。散らかり人生卒業しました(笑)

トピ内ID：4927547528

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靴は？

🐱

ルリ

2011年02月14日 19:48

トピ主様、帰宅して靴はどうなっていますか？バッグを床に置く前ですよ。もしかしたらそのまま上がって靴なんて振り返って揃えたりしないのでは？片付けとか習慣とかは受けた躾なんでしょう。脱いだ靴を揃えるなんて当然の事ですけど出来ない人は部屋の片づけなんてできるわけないのです。まず、靴を揃える。そしてバッグを床に置く前に部屋を見て。無意識に床に置くからダメ。できれば上の方から見て。新聞はどうなっている？靴の次に新聞ですよ。夜寝る前に必ず新聞入れに入れてそれから寝る。そういう所から始めないと絶対に片付かないし、一生習慣なんてつかない。やりっぱなしの人生に幸せは来ないと思ってまずは脱いだ靴を揃える事から。

トピ内ID：1450257467

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いい方法があります！

💡

のの

2011年02月14日 19:48

「１日１０個、ものを捨てる」たったこれだけ！！！私も片づけが苦手で・・・。苦手っていうより、出来ないんですよね。片づけよう！と思ってるうちにわけがわからなくなってくるんです・・・笑Ｏ型同士の親から生まれたＯ型ですから。そんな私ですが、几帳面の旦那さんと結婚しました。彼は、床に物をおいてはいけない（家具とか以外）、書類などは角が揃って90度でないといけない仕事から帰宅したらまず掃除機をかけるという、几帳面な人です。Ａ型同士の親から生まれた、Ａ型です。部屋が散らかっていると、イライラしてしまうようで、これではマズいと片づけを覚え始めました。でも、片付ける才能が元々ないので、難しいんですよね。。そんな中、上記の方法を知り、実践してみた所、片付けのやり方がわかったんです。しばらく続けていると、自分にとって必要なものと、要らないものがわかるようになります。そうすると要らないものはゴミ箱へ、必要なものは所定の場所に戻るので、自然と片付くのです。とってもオススメです！

トピ内ID：0327596895

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がんばれ！

🐤

うめこ

2011年02月14日 21:00

バッグの決まった置き場所はありますか？帰宅したら定められた置き場所に置くのが基本ですが、それをしないのは置き場所が不便な位置（動線から離れているなど）にあるからではないでしょうか。つい床に置いてしまうなら、いっそ床にカゴなどを置いてカゴの中を定位置にするのも手です。私は毎日寝る前の５分間を片付けタイムと決めて、整理整頓していますよ。朝起きると散らかっていないので、気分がいいです。

トピ内ID：3743276743

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タイムリミット

🐷

ずぼら主婦

2011年02月14日 21:33

二人の子を持つ専業主婦です。私も片付けが苦手です。でも、比較的、部屋は片付いてると思います。もともと使った物をすぐに元に戻す性格ではない。これが、家族４人で。なので皆が出掛けた後なんて、形容しがたい汚さです。これを毎日元に戻すのに、一番効果的なのはタイムリミットを作る。です。専業主婦なので時間が自由になる分先延ばしにすると、本来の性格が邪魔をして面倒臭くなるんです。なので朝は子供達が出掛ける迄。をタイムリミットとして洗濯、朝食の片付け、寝具の片付け部屋の整理まで終わらせてしまいます。家族が出掛けた後のんびりやればいい。と言うのはしっかり家事の出来る性格であれば。私の朝は戦争です（笑）でもそこ迄出来ていたらあと一押し掃除機をかけずにはいられなくなります。あとは夜、パパが帰宅する迄に。又同じ様に元に戻します。それ以外は汚くし放題。です。お勤めの方は出勤時間前にとタイムリミットを定め、忙しいうちにやってしまう。そのうちそれをやってしまわないと落ち着かない。と言う習慣になります。綺麗な家に帰るのは気持ちいいです。

トピ内ID：2179052859

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簡単なこと

🎶

みな

2011年02月14日 23:18

私がやっていることは・帰ったらバッグや買い物袋を床に置かない　テーブルに置く・トイレにいくついで、台所に行くついでに何か片付けるものを持って席をたつ手ぶらでは絶対に動かないかんたんなことですがやってみてください

トピ内ID：0274900529

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ありがとうございます

🐤

くらら(トピ主です）

2011年02月15日 10:56

福朗さまレスありがとうございました。 >行動１つ１つを意識づけて実践していき、いわば「癖」になるまで積み重ねるしかないのでは？その通りですね。ハッとしました。私は、１つ１つの行動を治したいのに、先に綺麗になったことと、結局かわらない（かたづいてない）状況を見ていて意識して実践をしておりませんでした。癖になるまで積み重ね。。。そういったこと考えた事なかったです、一回だめだと、あーだめだ、私ってやっぱりできない。。と思ってましたが、違うんですね。癖になるまで、根気良く気長に意識して見ますねありがとうございましたあゆママさまレスありがとうございました。お子様の例とてもいいです。息子さんが習慣化してできたと聞いたら、大人の私もがんばらなくては！という希望わいてきます。まず帰宅して一番目につくところに、何をするかはって置きます。そしてそれが習慣化したら、次の項目をと頑張って見ます。息子様おりこうで、素直ですね癒されますありがとうございました

トピ内ID：8490296532

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ありがとうございます　その２

🐤

くらら(トピ主です）

2011年02月15日 11:39

皆様レスをありがとうございます。一人一人じっくり読ませていただきました。どんな掃除本を読むより、心に響きます。思い切って投稿してみてよかったです。お一人お一人　またお礼をこめてご返信します。ありがとうございました。またきます。

トピ内ID：8490296532

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ありがとうございます。

🐤

くららトピ主

2011年02月15日 18:27

ととかさまレスありがとうございました。旧ちらかしや様からのアドバイス心強いです。私はすごい物が多いんですバックだけでもかなりありますし。。。紙袋もいつまでも取ってますが、確かに実際めったにつかわないですね。一個かったら、一個捨てるを心掛けてみます。あと片付けと、物を減らす努力してみますねみのむしさまレスありがとうございます。置きっぱなしが気持ち悪いくらいになりたいです私もストッキングが椅子にかかったままは、ちょっとだめですねぇ片付けられない度合いにもよりますが、私はトイレでご飯はパスですね。ご飯食べるときは、ちゃんとしたところで食べてます。ありがとうございました。

トピ内ID：2610052630

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ありがとうございます-

🐤

くららトピ主

2011年02月15日 18:27

さえさまレスありがとうございました。散らかし人生卒業者様ですか！確かに本とか紙類とかいらないものが多いです。この物がなければ・・・と思います。これを機になるべく捨てるように意識もっていってみます。吟味して良いものを買ったら、大切につかうからまた良い循環になりそうですね。ありがとうございました。ルリさまレスありがとうございます。靴は・・気分によってそろえる時と、そろえない時があります（お腹がへって夕飯の事を考えるときは、ぬぎっぱなし、そうでもなく、余裕があるときは揃えます）＞やりっぱなしの人生に幸せは来ないと思ってまずは脱いだ靴を揃える事からそのとおりですね！今日から靴をそろえることから始めます。そして靴をそろえたら、次は。。と意識的に部屋をみてみますね今まで、部屋は視界に入ったものを、漠然とみていてしっかり物がどこにあるかとか意識して部屋とかみたことなかったので、発見です。ありがとうございました。

トピ内ID：2610052630

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ありがとうございます

🐤

くらら（とぴ主）トピ主

2011年02月15日 18:27

ののさまレスありがとうございます。私も片付けようとおもってます。訳わからなくなって、そのままになってしまうんです。似てますね几帳面な良い旦那様でうらやましいです。私も片付け方がわからなく、何をどうしていいか？？？なんです。＞床に物をおいてはいけない（家具とか以外）、書類などは角が揃って90度でないといけない仕事から帰宅したらまず掃除機をかけるという上記真似してみます。あと１０個までいかないとおもいますが、一日２つは捨てるのをはじめてみます。ありがとうございました。うめこさまレスありがとうございます。バックの決まった置き場は。。。あるようなないような。カゴ買ってきて、定位置やってみますね。寝る前の５分の片づけいいですね。片付かなくても５分たったらおわりにしちゃってもいいですよね？？それは私もできそうなので今日からやってみます。がんばれ！のタイトルとてもうれしかったですありがとうございます。

トピ内ID：2610052630

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ありがとうございます。

🐤

くらら（トピ主）トピ主

2011年02月15日 18:27

ずぼら主婦さまレスありがとうございます。私も基本は先延ばしにしてしまうので、それが積み重なり今になります。一気にちらかし、一気にかたずけですね出勤まえは一番のタイムリミットになりそうですねちょっと早起きして、掃除。。。たまに出勤前、フローリングクイックルとかやったりしてるのでもう少し掃除する時間みてみます。それが癖になれば、片付けの仕方とかも身につきそうですねありがとうございます。みなさまレスありがとうございます。帰ったら机の上にバックですか！新鮮ですね。とにかく床に物をおかないことを意識してみますね。つい、モノを床に置くことで惨劇が始まるような気がしてきました。。手ぶらでは絶対に動かない事、簡単そうなので帰ったらやってみますねありがとうございます。

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