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私は色白美肌！

レス36
（トピ主 8 ）
🙂
美肌
美
トピを開いていただきありがとうございます。 私はアラフォーですが、とても美肌。毛穴があまりみえません。シミしわもなく、美白。年齢もかなり下に思われます。 ただ20代にみえるが、中身が落ち着いていて大人といわれますが。。 どこにいっても男女ともにお肌がきれい！美肌の秘訣教えてといわれます。 そんな私に聞きたいことありますか～？

トピ内ID：8050839401

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春ですね

041
暇人
自他共に認める超美肌なんですね♪　 ＞そんな私に聞きたいことありますか～？ ないですよ～♪

トピ内ID：3647194912

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教えて教えて！

041
黒ごま
　生まれつきですか～？　 　遺伝ですか～？ 　

トピ内ID：5408017498

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わっはっは

🐤
凄い婆さま63
酔っ払ってますねえ。 夜の9時。 携帯から。 電車？ それとも飲み屋さん？ 肌の綺麗は7難隠す。 ちょっと違うか。 あと20年経ったら　またお目に掛かりましょう。

トピ内ID：6377582473

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羨ましい！

🐱
リンダ
普段お使いの基礎化粧品を教えてください。 それと何かサプリメントなどもとってらっしゃいますか？ 私はどんなに頑張っても汚肌なので(泣)美肌の方が普段どんなことに手間隙かけているのかとても気になります！ 是非是非教えていただきたいです。

トピ内ID：3025300478

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教えてください！

041
みな
羨ましい限りです～。 日本よりも湿度が低い国に住んでいます。 元々乾燥肌なのに更に乾燥して肌がピリピリします（涙） 保湿についてのケアを是非教えてください！ ちなみに今日本で話題の？「化粧水が要らないケア」では 乾燥が更に増してしまいました。 そしてこの国は日本よりも太陽が近くに感じます 日差しが出ている時はサングラスがないと目を開けていられないほどです。 3人目出産後からシミが出てきたので 顔のシミについても（なくす方法＆化粧で消す方法＆作らない方法） 是非教えてください。

トピ内ID：3258664685

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是非お聞きしたい！

041
はな
http://komachi.yomiuri.co.jp/t/2011/0208/385042.htm?g=07 このトピのトピ主さん、お若いのにかわいそうなくらいに肌のことで困っているようです。 美肌さんだったらこのトピ主さんにどういうレスを付けてあげるのか是非お聞きしたいです。

トピ内ID：1243523149

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教えて

🙂
ぜひ
教えて下さい！ つきましては以下について具体的にお答え下さると有り難いです。 紫外線対策 食べ物 化粧品 運動頻度 毎日入浴するか サプリメント利用してるか遺伝によるものか お住まいの地域 酒タバコ飲むか飲まないか体温の高さ 他気をつけていること 素直に教えて欲しいです。よろしくお願いします。

トピ内ID：8567742317

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羨ましいです！

041
natsu
普段気をつけていることはなんですか～？ 特に毛穴が気になります。

トピ内ID：5584475917

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いいですねぇ

🐤
うぐいす
しみ、そばかすもないんですか？ いいなぁ。 私も元々色白なのですが、小さい頃から鼻の上にそばかすがあり、 増えるばっかりです。ファンデでも隠れないぐらい。 しかも鼻の脇の毛穴もしっかりあります。 色が白くてしみができない人もいるんですね。 肌質は遺伝もあるんでしょうねー。 聞いてみたいこと。お母さんやお祖母さんも美肌でしたか？

トピ内ID：9053856912

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是非とも、教えてください。

041
社員
コニカミノルタ社の「経皮黄疸計」で、どれくらいの数値ですか？

トピ内ID：1719455757

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はいっ！

041
まろん
お友達はたくさんいらっしゃいますか？ 充実した日々を送っていますか？ 心は満たされていますか？

トピ内ID：3874311766

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教えて下さい

041
澤尻ユリカ
色白美肌はわかりました。 ただ、綺麗とか美しいとかスタイルがいいって言われないのですか? 私ならこれがいい方が嬉しいです。

トピ内ID：4330909814

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私もいつも言われます。

041
美肌
私は45ですが、肌が綺麗だといつも言われます。 私は遺伝だと思います。 トピ主さんは何かやってるんですか～ だだ、水で洗い、朝は安い豆乳の化粧水と乳液 お化粧は、白粉と眉書いて口紅 夜は安い洗顔で顔を洗い、そのまま寝ます。 教える事なんて何もないけど…

トピ内ID：3351398224

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羨ましい。

🐧
ぴよぴよ
トピ主さんより10歳はだと思うんですけど。シミありまくり。出産したらどっと出ました。 シワはまだ流石にないですけど、シミが！子供が2歳でケアする時間もあんまりありません。主人も帰宅が遅いので。 簡単な方法あれば教えてください。 私も若く見られたいなあ。

トピ内ID：5784720242

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毒をもって毒を制すor自慢の倍返し

041
shironeko
私もとても美肌。毛穴など拡大鏡じゃないとみえません。しみ、しわ、たるみ、くすみ、テカリ、どれも皆無で、色白。唇もシワひとつない、くすみのない桜色です。 ただし周囲からは「若くみえる」などとは言われません。ただの若い人あつかいです。1５才くらい年下の同性からも初めは年下扱いをされ「あなたは若いからピチピチで細くて」などと羨ましがられるので、実年齢を言い出しにくい点が、少し悩みです。 体型も褒められます。背はちょっと高めで、顔が小さく、手足が細く長い。BMIは常に17-18台。 B89cm（F65)／W52／H86cm、下腹周り60、体脂肪率は16から19％。少女体型です。 自宅ケアでは石けんだけ凝ります（シャボン玉か、ねば塾か程度の差ですが）。美容のコツといえるのは基礎化粧品の類を決して、決して、決して使わない事と、全粒穀物と野菜を意識して食べ、消化の良いタンパク質と油も毎食摂る事くらいかな。 個人的には、可愛く老いた福々しいおばあちゃまになるのが子供時代からの夢で、美容とか正直どうでもいいですが、美肌に良い事はだいたい健康にも良い事なので、あなたのコツも知りたいです。

トピ内ID：3897684413

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ご両親に感謝ですね。

♨
koko
質問なんですが、若く見られるって嬉しいことですか？ 私も若くみられます。 若くみえるって損だなと思っています。 年齢相応が1番かと・・。 美肌は遺伝ですか？私は遺伝です。手入れ不要です。（笑） だから聞きたいこともありません。

トピ内ID：3132171830

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教えてくださ～い！！

🙂
白人
子供の頃に「白人」というあだ名をつけられていた私は、色白がコンプレックスで、日焼けしたいがために運動に明け暮れる青春を過ごしました。 その結果、現在（３１歳）シミ、ソバカスだらけ、さらにシワだらけ（涙）。美肌さんが羨ましくてしょうがないです。 そこでご質問！ （１）学生時代は何か部活動をしていましたか？ （２）身長と体重を教えてください。 （３）化粧を始めたのはいつ頃からですか？ （４）普段の化粧は厚めですか、薄めですか？ （５）職業は何ですか？（接客業、事務職、主婦？？） （６）食生活は「肉食」か「草食」か？ （７）性に関して「肉食」か「草食」か？ （８）趣味は何ですか？（インドア、アウトドア？） （９）お肌の手入れに1日どれくらい時間を費やしますか？ （１０）これは効く！っていう美白、美肌商品または方法 きゃ～、芸能レポーターみたいに沢山聞いちゃいました。肌の手入れだけでなく、生活にヒントがあるかもと思ったので。 よろしくお願いします！！

トピ内ID：7816693002

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ぜひ教えてください

041
ラテ
色白美肌うらやましいです！ で、お顔の方はどうなんでしょう。 とても気になります。

トピ内ID：5605821412

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トピ主さ～ん！

⛄
色白
そろそろ出てきて色々教えてください。 お待ちしています。

トピ内ID：1707285203

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じゃあ教えて下さい！

041
かおる
参考に聞かせて下さい 何かサプリメントは飲んでいますか？ 普段の生活や食事で気を付けていることは何ですか？ 愛用のスキンケア用品は何ですか？ 似たような質問もありましたが、お返事楽しみにしています！

トピ内ID：5650907992

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皆さん待ってますよ

041
小野小町
どうしたのですか？ 皆さんからたくさん聞きたいことが出されていますよ。 早く答えて下さい。 それともしょげているのですか？ それならこれからはいいかげんな書き込みは止めてくださいね。

トピ内ID：9126237961

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お待たせいたしました

🙂
美肌 トピ主
お返事お待たせいたしました。 参考になるかはわかりませんが、私の美容法を紹介します。 私は、外から使う基礎化粧品より、インナービューティにこだわっています。 まず一番こだわっているのは睡眠。寝ると寝ないとで肌が全然ちがいます。 寝ないと乾燥するし顔色悪くなるし。 ところが、同僚で肌があまりきれいではない人がいるのですが、 いつも肌に悩み化粧品にはこだわっているのに、睡眠3時間なんて人がいます。 聞いてみると夜DVD見ながらソファでメイクしたまま寝ちゃったとか (私はどんなにつかれていても必ずメイクは落とします)、 かなり早起きして、DVDをみたり体が動かないからのろのろと支度するとか言ってます。 いくら睡眠は一番大事といっても、伝わらないんですよね。 睡眠はずっと永続的に短いと、かなり肌には蓄積されてしまうと思います。 寝る時間はゴールデンタイムにはこだわっていません。平日は6時間、休日は8時間は寝ています。 つづく

トピ内ID：8050839401

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２

🙂
美肌 トピ主
二番目は、体に入れるものにこだわっています。 食べ物は肉、野菜、魚など、バランスよく食べるようにしています。 ファーストフードはめったに食べません。 サプリも飲みません。必要なものは食べ物から摂取しています。 それと、一日一本豆乳を飲んでいます。乳ガン予防にもなるし、生理も順調です。 三番目は、体を冷やさないように心掛けています。 飲み物は温かいものを夏でも飲みます。いまならレモンジンジャーのハーブティとか、朝はホットヨーグルト。 と書きながら、豆乳もあっためて飲もうかと思いました。 四番目は、自分にあうストレス解消法を見つけること。 ストレスがあると、すぐ私は吹き出物ができます。肌とストレスは密接な関係があると思います。 私はホットヨガにいっていますが、すごくお勧めです。 汗もいっぱいかき、体の老廃物だけでなく、心の老廃物も全部でるかんじ。 細胞がいきいきする気がします。お肌もピカピカ。 あとはカラオケにいって、思いっきり大きな声でお腹から歌う。 口を大きく動かすので表情筋もきたえられ、表情も豊かに。 ストレスも大きな声で発散できますよ。

トピ内ID：8050839401

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3

🙂
美肌 トピ主
五番目はよく笑うこと。 六番目はポジティブ思考になる。 主にこだわっているのはそんなところですね。 この先はその他の質問にお答えします。 １食事は和食中心だけど、肉も野菜もバランスよく食べています。 だから草食でもあり、肉食でもあります。 2部活は昔はテニス部。学生時代は紫外線あびたなぁ。 3化粧を始めたのは大学生。 でも学生時代はファンデをぬらないほうが肌がきれいだったから薄化粧。 4普段の化粧も薄め。ＲＭＫの軽いファンデを使用 5仕事は事務系 6性に関しては酔うと肉食、普通は草食(笑) 7趣味は読書やヨガ 8基礎化粧品は普段は安いドラッグストアコスメ、 乾燥してきたら美容液をたす。さらに改善が見れなければエスティローダなど。 といっても一本ですむRMKのときもあるし決まっていない。 9手入れ時間は数分。時間があるときは化粧水後顔を100回たたく(最近から)。 10美白のためにしていることはなし。 もともと白いからさらに白くなりたくもないため美白化粧品は使用したことはない。 (つづく)

トピ内ID：8050839401

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４

🙂
美肌 トピ主
11シミはないからケアはわからない 12紫外線対策は普段はなにも。夏はSPS低めの日焼け止め、海などでは強力な日焼けどめ。 日傘はたまにつかうていど。う～んあまりやってないな。 ただ日焼けしたと思ったらグレープフルーツジュースを飲む 13遺伝ではないかな、う～ん、母は普通、姉はきれい。ただ生まれつき美白、美肌だった しかし、あごに吹き出物はよくできる 14運動は、ホットヨガのみ。週1 15毎日入浴 16タバコはすわない、お酒は家では飲まないが、外では飲むときは思いっきり飲む 17体温は36度前半。 18その他乾燥対策 特別な日の前日はナノケアイオンスチーマーを使用。 乾燥しているときは、しっとりする気がする オフィスでは最近マスクを着用。意外にスチーマー効果がありよいと気付いた。 (つづく)

トピ内ID：8050839401

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5

🙂
美肌 トピ主
いろいろかきましたが、私の美容法は完璧ではありません。 チョコレートを大量に食べて吹き出物作ったり、お肌によくないことも。 我慢せず食べたいものを食べています。 あ、でも、チョコは純度の高いものは肌にいいし、肌につやがなければアーモンド入りのチョコをチョイスするのはいいかも。 アーモンドにはビタミンEがはいっているから、少量はいいと思います。 以上です。

トピ内ID：8050839401

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すみません。客観的な指標が全く書かれてないのですが…

041
ミノルタ
「経皮黄疸計」を知らなければ、「色見本表」でも構いません。 トピ主の肌の色に、最も近いと思われる「色」は、どれですか？

トピ内ID：1719455757

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私も色白です！

❤
rieppi
私は遺伝の影響で生まれつき肌が白いです。 白さの目安はファンデで言うと１番白い物を使います(イエローベース) 初対面の人には必ず白いと言われもう飽き飽きしてます(笑) 顔も白いですが体はさらに白くロシア人みたいです・・。 私もきれいな肌を保つためトピック主さんのようにいろいろと心がけています。 日焼け止めは１年中塗るようにしています。 あと、手作りジュースでビタミンをしっかり摂ります。 他にもパックやイオン導入など頑張ってます。 私はアサラーですが、２０代に見られます(いいのやら、悪いのやら) トピック主さんはアラサーなのに２０代に見られていいですね！ 私もトピック主さんの歳になっても美肌でいられるよう頑張ります！

トピ内ID：7638677815

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すごい

041
かおる
レスありがとうございます お肌のためだけじゃなくて身体全体の健康に良さそうですね！

トピ内ID：5650907992

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もっとすごいかと思ったけど

041
ねこ
意外と普通なんですね。ちなみに、私はメイクも落とさずそのまま寝ることもしばしばですが、肌は綺麗と言われますね。もともと肌が綺麗なんでしょうね。

トピ内ID：3916837547

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