生理中の腸の不調

生理前、生理中は下痢をする、便秘をする、という話を聞いた事がありますが、私は生理前は便秘、そして、生理が始まると下痢っぽくなる日があります。 私が一番困るのは、生理が始まってから、「プスプス」としたおならが出る事です。 お腹にガスが溜まったように「張った」感じがして、トイレに行くとプスカーっと音を出しておならが出ます。 生理痛も結構ひどい時があって、そういう時は特に排便する時に、腸がキュウーっと痛くなって苦しい位です。 生理中に腸の調子が悪くなるのって、何故なんでしょう？ 同じように腸がおかしくなる方はいませんか？