皆さんのご意見をお聞かせください。

初めまして。
私は25歳の女性です。
小さい頃から水泳の選手としてやってきました。
現役を引退して3年になります。

昔はアスリートとして、身体には気をつかっていたためいくら肩幅が広いと言ってもそれなりに締まりのある綺麗な身体をしていました。
現役時代は170cm58kgがベスト体重でそれが当たり前だと思っていました。
しかし、現役引退後座り仕事による運動不足、美容への無知から体重は76kgまでいってしまいました。
最近やっと焦り始め65kgまではおとせましたがやはり足はおちません。
足はやはり筋肉をつけないとおちないでしょうか。
太ももとお尻は冷えがひどくなりたぶんそうとう血流が悪い気がします。
触っただけで痛いです。
ファッションも楽しみたいのですが、自分の系統もわからず四苦八苦しています。ダイエット終わるまではお買い物しないほうがいいのでしょうか。