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私はおかしいのでしょうか?

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(トピ主 0
041
yokoyoko
話題
地震で被災して、住居も無事。ライフラインも最近復旧しました。

以前より、上階住人の足音がすごくて悩んでいました。
地震後、一層ひどくなりました。苦情は出してますが改善されません。
「ドスドスドス」お相撲さんでも歩いてるかのよう音です。太鼓のような・・・

正直イライラします。そして、余震と勘違いし非常に怖い思いをしてます。
余震も少なくなりましたが、ようやく少しだけ落ち着けると思ったらコレです。

生活物資の調達のため、ストレス発散のために毎日外出はしています。
が、落ち着けるはずの家で落ち着けない。

友人も被災し、家が流れ避難所生活を余儀なくされています。
その友人に比べたら、自分はなんて小さいことで神経質になっているのかと
自己嫌悪になります。
しかしながら、どうしても現況が辛いというのも本音です。
やはり、私は我慢が足りないのでしょうか?

トピ内ID:8490247355

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震災酔いでは?

💡
茨城小町
 はじめまして、yokoyokoさん。  お辛いですね。私も家が揺れるとビクッとします。動悸がします。息子の足音と家の揺れに余震か?とビクッとしていました。ご近所の方も同じように悩んでました。「震災酔い」とかいうそうですね。これは震災後のストレスのようです。人に話すことで少しずつ改善されていくそうです。今でも家の前を通るトラックによる家の揺れでドキドキします。夜眠れない人、多いです。 ストレス軽減のために外に出ておいでのご様子。それに1つ加えて、人と話されてみては?今だから道行く人は同じ体験をした者同士としてお互い優しく話のできる雰囲気があるなと感じています。スーパーのレジお姉さん。ガソリンスタンドのお兄さん。ほんの少し足を止めてみたら、今人は人と話したがっているのを感じますよ。

トピ内ID:7514835128

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