髪の毛が薄くなってきました。

当方２８歳の男性です。 去年あたりから髪が細くなって行き気になってはいたのですが、改めてお風呂上がりに鏡を見ると、 いわゆるＭ字の薄毛になってきています。 仲の良い美容師さんに相談してシリコンフリーのシャンプーに変えた所髪質は良くなったとの事です。 若干の肥満気味なのでランニングを始め、食生活にも気を配るようにしました。 むろん、タバコも吸っていません。 ※１年前まですっていました。 今考えているのがＣＭでやっている薄毛の病院に行こうか悩んでいます。 実際行った方、またはこれをやって髪が戻った等ありましたら、男女問わずご教示お願いいたします。