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アラフォーの薄毛

レス4
（トピ主 1 ）
041
きいろ
美
アラフォーです。 最近、髪の分け目が薄くなっていることに気づきました。 合わせ鏡で、てっぺんを見ると想像以上の薄さ！！ よく観察すると、一本一本の太さも変わったような気もします。 若い頃から、太くて多い髪に悩んでいましたので、全く気にしていませんでしたので、かなりショックです。 まず、20年以上続けていたヘアカラーをやめることにしようと思いますが、みなさんは何か努力されていることはありますか？

トピ内ID：1928390079

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私もアラフォーです

041
青色
　一昨年あたりにお風呂で髪洗ってて気づきました、ショックでした。カラーリング＆パーマはよくないと聞きました、止めたほうがいいと思います。去年からウェルベストの「リリイジュ」育毛剤を使っています。なんとなくつやとはりが出てきたように思います。お勧めしますよ。

トピ内ID：5541526794

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シャンプーとカラーリング

041
まみたす
アラフィフですが毛量もたっぷりで白髪も数本なので まだ染めなくても大丈夫です。 私が気をつけてることは１５年ほど前から カラーリングを止めたこととシャンプーを ノンシリコンにしたことです。 石鹸シャンプーを経て今はアミノ酸系です。 ヘアケアはオイルをちょっとだけです。 白髪になったらへナにする予定です。 髪の健康は地肌からなので地肌のケアには 気をつけています。

トピ内ID：7793880440

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40代半ば

❤
ｐｐ
私は40代ですが昔っから地肌にかゆみが出て、いつもストレスに…。 でもノンシリコンシャンプーに変えてから地肌がとても気持ちよく、髪の毛が 以前よりツヤが出てふわふわしてボリュームがでました。 カラーリングは最近するようになったのでわかりませんが… シャンプーを変えるだけでも違うと思います。

トピ内ID：4490560945

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トピ主です

041
きいろ トピ主
レスが遅くなり申し訳ありません。 みなさまお返事ありがとうございます。 まずはシャンプーを変えるのが良さそうですね。 先日、気持ちを落ち着けるためにヘッドスパを体験してきました。 また、育毛剤も参考にさせていただきます。 ありがとうございました。

トピ内ID：1928390079

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