寂しい…（愚痴）

36歳、最近結婚しました。
20代前半の頃は、少ないながらも友達はそこそこいました。
20代後半になると、その友人達も次々に結婚して行きました。
その頃は、趣味もあり、まだ数人の独身の友人がいたので毎日充実していました。

30代になって、独身の一番の友人が実家（遠方）に帰り、
その他の独身も他県に引っ越してしまい、周りに誰もいなくなりました。
そして、私はというと、転職に失敗して鬱になり、
家に引きこもる毎日に。

その頃、20代で結婚した友人達は出産・子育てで忙しく、
誰にも相談したり愚痴ったりできませんでした。

子持ちの友人に遊びにおいで、と誘われても、
鬱で対人恐怖が強くなっていた私は、
何故か騙されるんじゃないか…などと疑って、
（一度友人にマルチに誘われた事があり、疑心暗鬼になっていました）
用事があって…と断ったりしていました。

そして、30代半ばに、少し回復した私は、
仕事先で今の夫と知り合い、結婚しました。

今はまだ子供がおらず、
誰かに会いたい、遊びたい、という気持ちが大きくなっているのですが、
20代で子供を産んだ友人たちは、子供が小学生になり、
パートを始めており、忙しくて会えません。

その他の友人は遠方の為、疎遠になっています。
（メールしても、以前のようには盛り上がりません）

結婚式は、親戚のみで済ませたので、友人は呼びませんでした。

すべて、自業自得の結果だと思うのですが、
寂しくて仕方ありません。

どうしたらこの気持ちを紛らわすことが出来るでしょうか？