電車で寝てると。。。

あなたもお仕事で疲れているんですよね。だから、電車で座れたら眠くなる。よーく、わかります。私も同じだから。 でも、本音を言わせてもらうと、よだれをたらしちゃう人には寝ないでほしいんです・・・。 途中で気付いてジュルルってやっている人、よく見かけます（男女問わず）。ジュルルにすらならずに、カバンに垂らしている人もいます。見ている方が気分が悪いのは確かだけど、どちらかというと、そういう人の場合は、あー、よだれ垂れちゃってかわいそうだなって思うことの方が多いです。特に女性だと尚更です。 でも、絶対に許せないのは、 よだれを自分のところじゃなくて、隣にいる人の服や、カバンに垂らす人・・・。 電車で寝ている人の中には、左右どちらかに体を傾けて、隣の人に寄りかかって眠っている方がいますよね、そういう人がよだれを垂らすと、被害が他人に及ぶんですよね・・・。 なので、よだれをたらす人には、眠らないでほしいというのが本音です。・・・まあ疲れているから、寝ちゃうのもしょうがないんですけどね。

　電車の中で爆睡してる人、グラグラ揺れたり思い切り寄りかかって隣に迷惑をかけてるのに気がつかない人、上を向いて口を開けてる人、ましてやヨダレたらしてる人・・・・心の底から「みっともないなあ」と思います。よく他人の前であそこまで無防備になれるものです。 　もっと緊張感をもって生きたらどうですか？　そんな格好悪い姿を他人の目にさらして、平気なのですか？

私の場合。 横になって寝てるときも垂らしてます。 机で転寝してるときも垂らしてます。 疲れているときにヨダレ垂らし率が多い。 　で、電車でタラーンとやってるときは、なぜかわからないけど舌（ベロ）を噛んでることが多い。爆睡して顔筋が弛緩してる状態か？ （脚を広げてる可能性大。しかし、スカートはかないからパンチラしてない。まぁよしとしよう。） 　私の電車でのヨダレ対策は、口を空けないよう頬つえをついて寝る、です。 　カバンもしくは腕組みして土台を作り、そこに肘をかけて口をふさぐ。こうするとタラーン発生率激減。 　お試しあれ！ 　はて、人は私のヨダレをみてどう思ってるんでしょう？ 　私も知りたい・・・。

あまりないのですが時々運良く座れた際につい眠ってしまいます。 何回かに１回ですが、はっと気がつくと涎が・・・。 そんなことがあって以来通勤用の鞄にマスクを一つ用意しています。 マスクをしていると涎が他人の目に触れることもご迷惑をかけることもありません。但しお化粧はとれます。 近年流行の立体型マスクだと大丈夫ですが従来のマスクだとホッペにゴムの跡がつくので朝は困りますね。 立体型マスク、お勧めです。一度お試しください。

本当なら、寝顔を他人に見せる事さえ恥ずかしい事です。 私は出来るだけ本などを読むようにしているのですが、やっぱり熟睡してしまう瞬間があります。でもいつも口は閉めてますよ。 よだれが出ちゃう人っていうのは布団でも口が開いてる人なのかな？ そういうのって喉が乾燥して困らないのかな？ と不思議です。 私は潔癖では決してないですが、よだれたれてる人は笑えないです。 席を替わるか、車両を変えると思います。 正直気持ち悪いんです。治してください～。 肩に頭を乗せられるくらいは気にしないんですけど．．．（女性限定）

私も、よだれ、電車内では絶対にたらしてほしくないですっ！ だって、自分だけならいいけれど、隣の人にかかるかもしれないでしょう？ でも、どうしてもよだれを垂らしちゃう人もいるだろうし、お疲れなのに寝るな！なんて思いませんよ。 ただ、自分で垂らすことが分かってるのなら、 マスクしてほしいです！！ そしたら、たとえよだれが出ても、マスクが汚れるだけだから。 いかがですか？

私も電車で眠ってしまう事はありますが、いつも下を向いて他人から顔が見えない感じで寝ています（最初は人に顔が見えないように意識して下を向きますが、目的の駅に付いた時もその状態のままなので、無意識下でも癖になっちゃっているのでしょう） また涎もないですね。 普段家で寝ている時も、涎はないです。 トピ主さんのお話を聞いてふと思ったのですが、もしかしたら、普段も含めて「口呼吸」なのでは？ だとすれば対処すれば、改善されるのではないかしら？

「口呼吸」してませんか？ 寝ているとき口呼吸だと、ヨダレが出ちゃい ますよね。 普段から意識して「鼻呼吸」癖をつけると良いかと 思います。

舌をね。軽くほんのちょっとで良いから軽く歯ではさんで寝てください。 人から聞いて実践したのですが私の場合はききました。