何に対しても自信がもてなくなってきた

30代後半女性です。結婚して子供がいます。
私の自信のなさは物心ついたころからです。

幼稚園のころから自分は駄目だと感じていて、
人の輪に入ることが難しかったです。
自分は常にここにいてもよいのか？
邪魔になってるのではないかと感じていました。
また、人の言っていることが理解できないというか
話についていけないことも多く、理解したふりをして
いたこともありました。

両親に自分の性格が嫌だと言っても適当に大きくなったら治るとか
いつも笑顔で明るくしてなさいと言われたり、
面倒くさそうに対応されました。

なのでニコニコしたり大きい声を出すように努力したりして、
自分なりにしてみましたが、大きくなっても根本的には変化なかった
と思います。

自分には自己肯定感を感じられたことがほとんどありませんでした。
小さいころに養われるべきものだと思いますが、なぜ私は
あんなに小さいころから自信がないのか？
わかりません。

両親の否定的な育て方のせいか、
自分にはもしかすると何か障害があるのかもしれないとさえ思います。
（ある人は障害はないと言ってくれましたが）
勉強は出来るほうではないですが、短大は卒業しました。
でも物覚えも悪く、一度言われたことを理解することも
難しくミスも多いと思います。なので会話のキャッチボールも昔から
苦手です。

実際仕事をしていても、自分が仕事が出来ないと感じることが
特に最近多くなりました。

今となっては対人関係にも仕事にも、自信がなく結局数年でやめてしまい、
経験を積めないまま終わってしまうような有様です。

今現在も求職中ですが、なかなかこれは無理だとか二の足を踏んでしまいます。働かなくてはいけないのに働くのが怖いです。