トピを開いて下さりありがとうございます。
連日暑いですね…アタマがクラクラしています。
実は私は体温がいつも低く、35℃ギリギリな感じです。
体調が悪い時に病院に行くと34℃台の事もあります。
ちなみに37歳3児の母、血圧は標準、身長170cmで体重52kg、月経周期も恐ろしく正確で便秘もありません。
ただ体温が低い?みたいです。
気温が体温を超える毎日が辛くてたまりません(泣)。
もっと厳しい状況下の方がいらっしゃる昨今、ワガママなのは承知しています。
エアコンは28度以上の設定にしていますが(家族は暑がりなので)、涼しさにも体が悲鳴をあげてしまいます。
冬場は冬場で活動停止してしまいます。
体温を上げようと食事にも気を使い、ランニングや週一度のスポーツにも参加していますが改善されません。
10代の頃自律神経失調症と診断されましたが、色々手を尽くしても変化なし。
汗をほとんどかくことがなく辛いです。
体温の低い方、どのようにお過ごしでいらっしゃいますか?
同じ様な方いらっしゃるでしょうか。
息子達がスポ小に所属している為、色々と私が参加しなければならない事も多いのですが、この時期は本当に辛いです…。
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