タイトルの通り『身長マイナス115キロ』の俗に言う「モデル体型」「理想体型」の体重の方、実際に痩せてますか？歳をとっても運動しなくても『身長マイナス115キロ』なら痩せて見えるのかなぁと思いまして…。身体についた肉の不満とか心配は皆無ですか？体調はいいですか？やはり痩せて見られますか？私もあと5キロなんですが5キロってそんなに違いますかね…

身長マイナス１１５キロ | 美容・ファッション

おばさん

30年変わらず

2011年07月17日 21:10

20代前半から　ほぼ　40キロをキープしています（現　52歳）身長は　156センチ　若い頃よりも　1センチくらい　縮みました。普通に　家事をして（今は　専業主婦　子供なし）　適当に運動をしています。夏痩せします　ですから　夏は　38キロ　酷い時は　3キロは　落ちます。秋になって　戻ってきます　ですから　40キロから　41キロ。 5キロは　結構　違うと思いますよ。私の場合は　胃下垂なので　一度に　たくさん　食べられずかつ　食べるのが遅いのが　痩せている原因かも。ただ　体力はないですよ。持久力もないし　やっぱり　マイナス１１０くらいの方が体力もあっていいんじゃないかと　思いますが。

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二十歳の頃

❤

今は昔

2011年07月18日 12:17

身長160cmで体重45kgでした。ですから、ちょうど－115ですね。ウエストは56cmで、やっぱり会う人会う人に痩せていると言われましたね。あれから・・年。体重50ｋｇで、ちょうどトピ主さんと同じ－110です。痩せている人扱いはされますが、ウエスト56cmは無理ですね。見えないところに肉がついています。もともと運動嫌いなので、太るとすぐに腰周りが変わります。何もしなくても痩せていた、あの頃が懐かしい～。

トピ内ID：3322162165

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私ちょうどその体重になります

アドベ

2011年07月18日 12:17

……が。私は背が高いので…。昔から『でかい！男みたい！』て言われるので… 後、胸が小さいから体重より大きな胸になりたいです。１日でいいから。ほしのあきとかみたいに…。

トピ内ID：3810989971

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メリハリが重要？

❤

クロエ

2011年07月18日 12:17

162cm 46kgです。大学時代はモデルもバイトなどもしていましたし、スタイルには自信があったのですが・・・社会人になって忙しさを言い訳に運動から遠ざかっていたためか、体重はキープできているものの、カレには「ぽっちゃり系」と言われる始末。いや愛情こもってるとは思うんですが、アラサーにして、人生初のぽっちゃり系発言にショックです。重力には勝てません。やっぱり、美は１日にしてならず。甘えてはいけないと痛感してます。

トピ内ID：0131723425

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ご質問の意図は？

はいどらんと

2011年07月18日 12:17

ちなみに私がその体重になれば生命が維持できずに死にます。実際に死にかけましたので。

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えっ！

🐤

鍬と鋤

2011年07月18日 12:17

30代女性、身長148cm42kgで超健康体です。やや細めで筋肉質です。 148－115＝33kg？　そんなに体重が減ったら死んでしまいます。いや、死なないかもしれないけど、健全な生活は営めないと思います。見た目が細いとかなんとか外見にこだわるのではなく、もっと内面(内臓や血液や精神状態等)を重要視した方が良いのでは…と思いますがいかがでしょう。余談ですが、厚生労働省の研究によると、『やや太り気味』くらいの人の方が平均余命が長いそうです(が同時に、太ってる人の方が医療費の負担も多いそうです)。

トピ内ID：3392622193

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無理だ……

☁

すみません…

2011年07月18日 12:36

２０代後半、女です。身長が低くて、１５０センチしかないです。そこから１１５引くと…… 今、４４ｋｇです。自分のベスト体重は４２から４４ｋｇ。何度か４０ｋｇ程になりましたが月経不順になるわ、貧血になるわで身体ボロボロになりました。体質とかもあるしあまりこだわらず自分に合った体重で良いのでは？

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173センチです

ジェシカ

2011年07月18日 13:06

30代です。 173センチなので、115をひくと58。私にとっては、若干太っている体重です。腰の後ろの肉がやや気になりますし、太もももだぶついて見えます。二の腕もややたるんでいる印象です。一番体調が良くて動きやすいのは、55キロです。今風邪をひいて53キロに落ちてしまったので、重心が定まらずふらふらします。 175センチで－115の60キロと、 150センチで－115の35キロでは訳が違うと思います。 BMIなどで計算されることをおすすめします。

トピ内ID：1142495333

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自分ではそんなに細いと思えないですけど

納豆ママ

2011年07月18日 13:25

身長が１６５ｃｍで５０ｋｇはないので，その条件はクリアしていますが，「モデル体型」「理想体型」とは思っていない４０代です。というより，妊娠前が４３ｋｇとものすごく細かったため，「ちょっと丸くなったな～。」とおもっています。正直に言うと，年をとって体重を維持していたとしても，運動をしていない場合，筋肉が落ちてくるため，実質は太ったことになると聞いていますので，体重維持では安心できないです。やはり運動はしないとだめです。まあ体重増やしてしまった私が言っても，説得力0ですが

トピ内ID：0689262935

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158ｃｍで43ｋｇです

🐤

匿名24時

2011年07月18日 13:59

ちょうど115引いた数でびっくりしました。身体についた肉の不満とか心配は皆無ですか？ →あります。下半身が太いタイプです。。　腰のサイズに合わせると太ももがパンパンなのでジーンズの形が合わないです。体調はいいですか？ →おそらく他の人より疲れやすいのではないかと思われます。　また、献血できる範囲で血は足りていますがぎりぎり可能な数値です。やはり痩せて見られますか？ →やせては見られます。＋５キロの48kgだったときもあります。 43kgと48kgは大分体型が違いますね。それでも周りから「痩せてる」といわれたのでその違いといっても自分だけ分かる範囲なのかもしれません。私としては48kgのときのほうが体力もあって健康的だったような気がします。

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バレエを続けています

😉

ママリーナ

2011年07月18日 13:59

身長164センチ、体重49キロ。35歳子持ちの主婦です。ずっとクラシックバレエを続けているので、20代のころから同じ体型です。スタイルは良い方だと思いますが、服を脱げば、色気には程遠い少年体型です(笑) わたしの場合、体脂肪が17パーセント前後なので、同じ体重の同じ身長の女性と比べて、ガリガリ、とか、痩せ過ぎ、に見られることがよくあります。スポーツで作られた体なので、もちろん体調は良いのですが(笑) 同身長、同体重でも、体脂肪率によって、見た目は大分変わってきます。トピ主さんは、あと5キロにこだわらず、良質なタンパク質を採り、軽い筋トレや運動をした方が見た目が変わるんじゃないかと思います。適度に筋肉が付けば、基礎代謝が上がって、寝てても痩せますよ。

トピ内ID：9496514164

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きれくない

🐱

年増女

2011年07月19日 20:03

149センチ 42キロです。今でもふわふわするときがあります。理想体重だと34キロ？もうきたないよ骨川筋子は綺麗じゃないな体重より体脂肪率など、内容が大切です。

トピ内ID：4675099854

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鍛えて、-115ならあとは

コイン大杉

2011年07月18日 16:27

顔が良くて、性格もよければ文句なし。でも、ただ痩せているだけなら、ごめんなさいです。骨に皮がかぶさっているだけで、皮を持つとズルンと。ああ気持ち悪い。

トピ内ID：9349932840

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身長によるかな？

🐴

ミロ

2011年07月18日 16:27

たぶん身長によって違うと思います。私は172ｃｍなので115すると、57キロになりますがまずこの体重だと普通かもう少し痩せた方がいいよね位です。時々ジムに行ってるのでほどよく筋肉はついて55キロですが、小柄な子の普通体型位の太さです。縦に長い分細くは見えますが、これでモデル体型とか言ったら恥かくと思います。 150代とか、160前半の身長なら115マイナスはかなり痩せてるんじゃないでしょうか？でも、おっさんみたいな意見ですが、痩せてる＝モデル体型ではないと思います。なんか子供みたいだなあ的な可愛さはあるかもしれませんが、モデルさんは手足が、長いから綺麗で、ただ痩せただけだとちょい貧相かも。多少は運動して痩せた体の方か、綺麗だと思います。最近はみんな細いし、脚長いし羨ましいですねぇ。

トピ内ID：9741117250

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下腹が…

まり

2011年07月18日 17:30

40歳身長167cm 体重51kgです。運動嫌いで体重管理は食事制限とサプリメント。何度も激やせ激太りくりかえしてきました(笑) 年齢の経過でいうと20代は53kgでお腹ペッタンコ。 30代では更に痩せると皮膚が弛んでついてこなくてお腹にシワが…ビキニは着れない(笑) 30代後半から51kgでも下腹が… 歳とると体重変わらなくても(寧ろ減ってても)入らなくなるデニムとかあるんですよ(笑) 年齢を補うための筋肉と肌の張りは必要みたい。職場の若い頃から鍛えている方は60代でやっと下腹ぽっこりですもん。まあ痩せては充分みられますがモデルのような痩せ過ぎにはみられません(痩せ過ぎはー120kg～かな)。個人的には身長ー112kg位でも充分じゃないかな。

トピ内ID：5560152718

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細ければいいってものでもないし。。。

🐱

june

2011年07月18日 17:30

私の身長１５８センチでいうと４３キロってところですね。高校生の頃このぐらいでしたが確かに細かったです。７号を余裕もって着てました。でも胸もお尻もペッタンコで、女性らしい体つきとはとても言えなかったです。。。お肉の付き方は人によって違うので、このバランスでも女性らしい体型の方もいるかもしれませんが。マイナス１１０ぐらいがいいような気がします。

トピ内ID：1719822199

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たのむよ

🙂

何気子ちゃん

2011年07月18日 17:30

あなたの身長が分かりませんが… １７０ｃｍなら５キロ減らしてもいいけど、１５０ｃｍや１４５ｃｍだったらすすめません。身長マイナス１１５なんて、強引でいい加減な数字信じるのはやめましょうね。

トピ内ID：0606388536

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5キロの違いは大きい。

🐤

ポムポム

2011年07月18日 19:32

産後、食事を作る時間も食べる時間もなくて元の体重よりさらに５キロ、一気に痩せてしまいました。（１６０ｃｍで４５キロに、ちょうど身長マイナス１１５キロですね）でも、すぐに風邪ひくわで体調はさんざんでした。５０キロあった時は山登りしても平気、エアロビも水泳もスキーも楽しめたので、やっぱり痩せると体力なくなるなぁと実感しました。今は痩せないように食べてます。ちょっとぐらいポッチャリでも、したい事を楽しめる方が私はいいです。歳をとると、あんまり痩せてるのもみすぼらしいかなとも思いますし。（苦労してるみたいで）あ、でもモデルとか食事制限しないといけない人は仕事ですから仕方ないですよね。

トピ内ID：4146663927

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昔理想体重・今プラス５キロ

肉憎し

2011年07月19日 12:01

３９歳ですが、高校生ぐらいから３５歳ぐらいまで１６３ｃｍで４８キロ前後を維持していました。贅肉ゼロですが、胸は結構あり、常に「スタイルいいよね～」と言われていました。（痩せてるねと言われる事はなかった）４７キロになると、若干体力が足りない感じになり、４８～４９キロだと、健康！という感じ。今は５２～５３キロぐらいで、逆に疲れやすいというか、体が重いような（笑）。私にとっては、４８～４９キロがベスト体重なようです。私の場合は、５キロはかなり大きいですね。かつて存在しなかった贅肉が、腰回りや背中に・・・という感じなので。

トピ内ID：8418136195

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年や身長による？

みどり

2011年07月19日 12:01

156センチなので私の場合は41キロですね。ずっと40キロくらいでいたのに、いきなり44になり（！）やぼったく感じて焦って42まで戻しました。でもそれ以降が落ちなくて（涙） 40だとかなりスッキリしてワンピにタートルをIN、みたいな可愛い重ね着もどんとこい、でしたが、今は着やせを重視しています個人的には-115って目標としたい数値ですね・・・と言っておきながら -115ってちょっと昔のファッション雑誌の受け売りじゃないでしょうか -120はモデル、-115が憧れ、-110だとふつう、それ以下は×、みたいな考え。身長が低い方が絶対不利（だって1センチ1キロじゃないし）だし現在はBMI、体脂肪率、そしてライン重視の時代では？モデルのSHIHOさんのベスト体重はどんどんあがってるって本人が書いていましたよ。そうはいいつつそういう考えから抜けられない哀しい性ですね。。

トピ内ID：4408517443

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割合で考えないと危険

and

2011年07月19日 13:01

180センチの人にとっての－115と、145センチの人にとっての－115って割合的にぜんぜん違うと思うのですが。私の母は145センチですが、115引いたら30キロ？ありえません。「ガリガリ」っていう程度じゃすまないのでは？私は173センチあるので、115引いた位じゃ「ちょいデブ」になってしまいます。

トピ内ID：6125906656

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かつてそうでした

ソフノ

2011年07月19日 14:12

158cmで40kgでした。キモいが私をあらわす言葉でしたね。内臓と骨だけでどんな体型の人であれ30kg超あります。ということは私はその他が10kg分しかないと。胸が102cmもあったのに？ウエストは確かに臍周りですら55なかったけどさ。そう考えると身体に悪いと思いませんか？ 30kgを骨と内臓として、その他10kgだとどうやって生きてるのと私なら思います。現在158cm65kgです。不思議ですね。今の方が痩せてみられるのです。当時の姿をしっている友人とばったり会うと、「あれ？痩せた？でも前より健康的で綺麗でスタイルいい！前は細いだけのキモ皮だったけど、今は文句なしに綺麗！」と言われます。体脂肪率は18%と未だ低いのですが。違うとすれば筋肉量ですね。体重と一緒にガツンと増えました。運動は無酸素のみ。私は50kgを切っているようにみえるようです。W57cm、胸は98cmです。以前より身体が軽く感じるのは、倦怠感がなく、筋肉がついたからでしょうね。以前の私は常にだるかったので。私は多分この体型と重さを維持していくと思います。

トピ内ID：4100346302

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無理無理～！

💍

みみか

2011年07月19日 15:05

私、身長146ｃｍなのでそこから115引くと、31ｋｇ。以前、ダイエットして37ｋｇでしたが、病院でちゃんと食事はしなさいっ！と、先生に怒られました。身長が低いからって内臓や骨の重さは背の高い人と変わらないので、そういった計算は背の低い人には当てはまらないそうです。あ～～。背が高くなりたーい。

トピ内ID：8144341244

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同じ身長体重でも違って見える

みと

2011年07月20日 14:58

164cm、47kgです。痩せてるって言われますね。ですが、私と全く同じ身長と体重でも細く見えない人もいますよ。その方は「え？みとさんと同じなの？？」とびっくりされてましたっけ。。。その反面、体重は重いけど、すごくスリムに見える方もいました。骨格にもよると思いますので、こればっかりは分かりませんね。

トピ内ID：3498195078

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モデル体系というぐらいだから高身長の人だけにあてはまる

コーラ

2011年07月25日 16:03

身長マイナス115キロがモデル体系って170cm以上の人だけに当てはまるのでは？スーパーモデルでも今すごい人気のジゼル・ブンチェンさんは身長180cm、57キロだそうですがすっごい綺麗な体系ですよね。出るとこでてるし、痩せ過ぎではないし。私の場合152cmと背が低いのですがそこから115引いたら37キロ。そこまで痩せるには断食するしか無いのでは。現在44キロですがみんなに言われます、痩せてるねえ～って。５号の服が楽々入りますしジーンズもサイズ23、下着も子供用150cmサイズが入ります。手足が細く、身長の割に長めで全体的に線が細いタイプなので着痩せして見えるのか30キロ台だとよく思われます。私より痩せている人で健康的に痩せている人には会った事がありません。

トピ内ID：3696367461

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鉄のマネキン

k

2011年07月26日 16:55

当方男性ですが、プロポーションに関しては、こちらにあるとおりだと思います。ただ……抱き上げたり、……する場合は、鉄より木製のほうがやりやすいかも。～例えば、木製のマネキン人形と、鉄で作ったマネキン人形を、同じスリーサイズで作れば、重さは違っても、「見かけ」は全く同じです～ http://www.topmodel.jp/qa_archive/qa39.htm

トピ内ID：0164916536

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153cm

nao

2011年07月28日 12:55

１５３cmなので３８キロ… 産後に３９キロ台まで落ち、今まで自分の平均体重が４５キロだった私には、ガリガリで気持ちが悪く、食べて体重増やしました。その後、母乳がほとんどでなくなり、体重が自然と増加…４５キロを超えようとしていたので、ダイエット今、４４キロです。４３か４２キロにしたいと思って、今頑張ってる最中です見慣れてしまえば、３９キロでもいいかもしれませんが、一般人なのでガリガリの身体は嫌かな。３９キロの時は、会う人みんなに身体を心配されました。

トピ内ID：3083566978

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一番細かったとき

🐤

みん

2011年11月14日 17:36

20代後半の一番痩せていたときは１５７センチ４２キロでした。身体も軽く、着る物も選ばなくてすっきり見えましたが疲れやすかったですね。現在は５０代、少しずつ少しずつ太ってしまって、５０キロを超えないように気をつける日々です。体調は４８キロくらいがベストみたいです。年齢と身長でベスト体重はずいぶん変わるのではないでしょうか。

トピ内ID：2745663387

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身長マイナス１１５キロ

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