出産後の体調変化

４月に第１子を出産したみさこと申します。出産後の体調の変化について、対処法や通院の必要性を検討したく、同じような経験をされた方のお話を伺いたいのでお願いします。

顕著な体調変化は２点あり１点は｢髪の毛が抜ける｣ことです。
やけに抜ける、と気付いたのは出産後２ヶ月頃からです。具体的に抜ける量を表現するのは難しいのですが毎日、洗髪の際に指に絡み付くほどで、髪が排水口にすぐに溜まってしまいます。最近、束ねたときに細くなったように感じます。洗髪は毎日行い、シャンプー２回、リンス１回です。

２点めは｢生理の周期が早い｣ことです。出産後の生理は２ヶ月後に始まりました。出産前は定期的か少し遅れるという周期でした。それが今では２週間おきに来るのです。ホルモンバランスが悪いせい、とは思うのですが、それにしても早すぎないかと心配です。生理の日数、量とも平均的(生々しい話ですみません) で、痛みやだるさ等はありません。育児は母乳、ミルク混合です。

育児は楽しくストレスは感じていないつもりです。
以上、２点につきましてアドバイスを宜しくお願いいたします。