産後どのくらいで調子もどりましたか

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（トピ主 0 ）

ふくふ

2011年08月07日 10:57

話題

産後３ヶ月ですが、まだ体の調子が戻りません。疲れやすかったり、体が重かったりと… 皆さん、産後どのくらいで体の調子戻りましたか？また、早く戻すためにしていた事ありますか？

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丁度疲れがたまるころだと思います

たろ

2011年08月07日 12:29

出産、おめでとうございます。第１子の時、３カ月ごろが一番きつかったです。授乳のペースがつかめなくて、母乳とミルクと格闘していました。産後１ヵ月ぐらいのほうが、ホルモンの関係か、緊張感からか調子よかったぐらいです。月並みですが、睡眠をとって体を休めること、ですね。多分、赤ちゃんのリズムももうすぐ安定してきます。もうちょっと、ですよ。ちなみに第２子の時は、きっちり時計のような子だったのでリズムが早々につかめたので辛いことはなかったです。おてて、もにょもにょしはじめましたか？だんだん昼間、起きて遊んでいることが多くなります。起きている間に家事を済ませて、赤ちゃんが寝たら一緒に寝てください。お大事に。

トピ内ID：0808738951

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お疲れ様です

🙂

すぐり

2011年08月07日 19:55

３ヶ月じゃまだまだ寝不足ですよね。私は一年位かかりました。体がだるくて、頭痛や寒気もしました。私は漢方薬を処方してもらって飲んでました。家事など頑張りすぎずになるべく体を休めてください。

トピ内ID：2929592310

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２か月の第１子娘がいます

🐤

みわりんご

2011年08月07日 20:05

出産後のほうが、授乳のペースが不規則、慣れない抱っこでとても辛かったです。今、うちの子は日中ほとんど寝ていて、夜起き始め、何度も寝かしつけて、２時頃やっと寝てくれます。完全母乳で、体のだるさは続いていますよ。ふくふさんのお子さんの睡眠状況はいかがですが？きっと、この暑さも影響していると思います。朝は遅く起きて、午後はお昼寝していますよ。こんな生活でいいのかと思いながらも子供は成長しているのでこれで良しとしています！

トピ内ID：2128195114

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2ヶ月

🐤

ななこ

2011年08月07日 20:34

私は２ヶ月で元気に動けるようになりました。それまでは、買い物に行っても足が重くて、よいしょ、よいしょ、と心の中で良いながら歩いていました。私も今産後３ヶ月ですが、今は妊娠前と同じように元気に動き回っています。ただ・・・私は完ミです。完母、もしくは混合だと、また違うかもしれません。

トピ内ID：4496096061

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そうだなぁ

ミルク杏仁

2011年08月07日 20:34

二歳七ヶ月の息子がいます。産後１ヶ月で生理が再開。完ミで体重が戻らず今に至ります。体は重いし汗かきになりまして… でも、一歳でミルクやめてから夜しっかり寝るようになったので、寝不足が解消された、一年後くらいからかな…。それまでは常に寝不足で、何もやる気が起きなかったです。

トピ内ID：6550126537

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ゆっくりして～

kira

2011年08月08日 14:45

横ですが。義妹は産んだ翌日から元気に動き回って、退院後は普通に生活していました。が。それを祖母がとても心配していました。祖母が言うには、産前産後ともに元気だった女性が産後１０年ほどたって体調を崩すのをたくさんみてきたと。体はダメージを受けているので、大丈夫だと思っても安静にしていたほうがいい、と。

トピ内ID：8182752783

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私は

🐤

にゃー

2011年08月09日 12:07

一ヶ月位で育児と家事を両立して普通に生活していました。気を張るって事でやりこなせましたよ！でも休める状況ならば、二ヶ月位は休んでいいかと思いますよ

トピ内ID：3770575692

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5人産みました

武者修行

2011年08月23日 12:15

24才で1人目を産んで、38才で5人目を産んだ専業主婦です。 2ヶ月前に退院後すぐに子供達の世話、家事をしています。実家などに頼れず、主人も仕事で夜11時の帰宅なので「自分がやらなきゃ誰がやる！」という状態です。ただ、私は体調などは崩さずに産後回復が良かったのでやってこれたのだと思います。産後の回復も十人十色だと思いますヨ。

トピ内ID：7920715811

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2人目妊娠してから

なな

2011年08月24日 14:50

2歳ちかくで多少マシになったかなと感じた頃第2子を妊娠しました。現在は安定期で、不思議なことに1人目の産後からの期間で一番体調が良いです。生理再開は産後1年3ヶ月目、ミルク寄りの混合でしたが第2子妊娠が分かるまで夜は添い乳してました。

トピ内ID：0871065754

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