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親が汚く見える自分が嫌。自分をどう変えればよいか?

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独身30代後半女
ひと
最近、わけあって実家へ戻り両親と暮らして3ヶ月経ちました。
産みの親である両親(60代前半)が汚く見えて来て、自分が嫌になります。
例えば、以下のようなときです。

●下品で大きな咳払い。(汚くてすみません)
気管支の弱い母。痰を取るため、ものすごく大きな長い咳払いと、痰を切る
「カーッ。ぺっ」を、何度も聞かされます。

●両親とも、トイレのドアを開け放して大小・用足します。
(食事中にはさすがにしない。)臭いと音がキッチンにいてもわかります。
行儀悪いと注意するのですが、両親とも特に気にとめない様子です。

●父の体臭がきつく、自覚ない。
父は昔から身だしなみには人一倍気をつけてていたため、本人は「きちんとしている」とプライドを持っています。ただ頭の臭いがとてもきつくなり、肌着が汗臭いのにもったいないと言って夏でも2日間は洗いません。
私が我慢できずに洗濯すると、ペースを乱され気を悪くするようです。

●両親とも耳が遠く、TVやCDの音が爆音。
家が広くないため、居間のTVや風呂場のCD音がどこにいても聞こえます。話ができない程の音量で、私が体調不良で寝ていてもおかまいなしです。

と、毎日イライラする状態です。
「大音量は近所迷惑だよ」「このコロンお父さんに合うよ」「急なお客が来た時トイレ空けてると行儀悪いよ」等、伝えているのですが、変わりません。私が変わるしかないので「思いやり」を持とう、お世話になった両親を大事にしなきゃ、と思ってはいるのですが、気持ちの切り替えができません。どうしたら、イライラを抑えることができるんでしょうか。
祖父母の時は両親とも、祖父母に対しイライラしてきつく注意してましたが。私はそうしたくないんです。

みなさんのアドバイスをいただければと思います。
よろしくお願いいたします。

トピ内ID:6462036954

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私もです

041
かあしゃん
大事に思いながらも、汚く思えてしまう気持ち、よくわかります。 私の場合、別居なのですが、実家が汚屋敷です。 別居して約7年、最近は手作りのご飯をご馳走になるとお腹を壊すようになってしまいました。 衛生観念も今と昔とではだいぶ違います。 それにある程度、歳を重ねた人はあまり人の言うことを聞いていないのかな?と思います。 私は、諦めました。 可能ならば、別居するのがお互いにストレスにならないのでは?

トピ内ID:0390700741

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