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アラサーのからだの変化

レス9
（トピ主 1 ）
041
milch
ヘルス
来月で３０歳になります。 今年に入ってから ・コーヒーを飲むと１時間ほどで気分が悪くなり寝るまで続く ・生クリームを使ったものを食べても気分が悪くなる ・髪の毛がチリチリになって、乾燥してきた ・肌も乾いてきた などを感じています。 前はコーヒー大好き・ケーキ大好きだったのに・・・。 髪は染めたり、パーマは7・8年していません。 肌のお手入れはおざなりでした（汗） 胃腸も弱くなって、何だかな・・・と寂しくなって美容に励んでいます。 皆さんは３０歳近くなって身体の変化を感じましたか？

トピ内ID：1969577911

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婦人科系のトラブルとか。。

🐤
あーちゃん
３０過ぎの頃、子宮筋腫判りました。 運良く経過観察のまま、出産もすませましたが。 内膜症やポリープができたりとか婦人科系のトラブルが 表面化してくる人多いと思います。 あと、肥満気味の友人は糖尿病発症してました。 食べ物でいうと、生のバナナを食べると 胃痙攣起こすようになりました。 えー、なんでー！！って。感じです。。

トピ内ID：5402107324

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私も！

041
アラ・サー
３０歳になった途端に、揚げ物を食べると胃がもたれる、又は胸やけで苦しむようになりました。 スナック菓子一袋を平気でペロリと食べていたのに、食べきると胸やけします。 ケーキも生クリームが胃にもたれるわ、チョコもいつまでも口の中に後味が残って気持ち悪くて食べなくなりました。 ハンバーグや焼肉もです。 食べ物の嗜好がこんなに変わるとは思いませんでした。 お肌は確かに脂があまり浮かなくなりましたね。 手の甲は冬場は乾燥して、ハンドクリームは欠かせませんね。 トピ主さんの気持ちわかります。

トピ内ID：3905963839

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うんうん！

❤
チョココ
わかりますわかります！ コーヒー大好きだったのに飲むと気持ち悪くなったり、生クリームというか…チーズクリーム的なモノとかダメになりました(涙) 何故か太ももと二の腕から太るし、若い頃と同じ運動量でも痩せにくくなるわ、たわむわ…若い頃はお肌にハリがあったんですよね。

トピ内ID：9417738620

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わかるわかる～

🙂
ユキ
私も30過ぎて実感しています。 ・コーヒーを飲むと１時間ほどで気分が悪くなり寝るまで続く ・生クリームを使ったものを食べても気分が悪くなる ・髪の毛がチリチリになって、乾燥してきた ・肌も乾いてきた これ、私も全部当てはまります（汗） コーヒー→緑茶 生クリームお菓子→和菓子 髪の毛パサパサ→つばき油必須 肌かさかさ→馬油必須 ↑に変わりました。 30すぎて油っ気がなくなったかな～と思います。 今からでも遅くないです。 お手入れ頑張りましょう！

トピ内ID：2246735660

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はいはい、はーいっ！

✨
トピ主さんと同い年
感じましたよ～そりゃもう色々！ 書き出したらキリがないかもしれません。 ・ＰＭＳ（月経前症候群）の症状が悪化 ・軽く持病だったアトピーがひどくなった ・寝不足にてきめんに弱くなった ・アルコールが残りやすくなった 先日年上の友人にこの話をしましたら、 「３５過ぎたらもっと色々あるよ～」と言われビビっています（笑） ただ、体は衰えていきますが精神的には少しずつ安定してきて 総合的には若いころより今のほうがいいかな～と思っています。

トピ内ID：7238186657

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アラサーだけど

🙂
杏仁
頑丈さMAXです。 体調を崩すことも少ないし肌も髪も基本的に潤ってます。 あるスポーツに取り組んでて、目標があるから、それが結果として健康のメンテナンスにつながってるのかもしれません。 30歳だから…というのはいい訳ですよ！

トピ内ID：0366083922

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バラ肉が食べられなくなった

🐱
yuki
昔は大好きだったのですが、 30手前になった頃から 食べると気持ち悪くなって、ひどいときは 吐いてしまうようになりました。 他のこってりしたものはなんでも平気なのに、 なぜでしょうね？？

トピ内ID：8570123595

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そんなに変化あるの？

041
暇人
現在３４ですが、大した変化はありません。食生活は変わらないし、肌が水をはじかないとも言われますが、変化無し。 強いていえば、痩せにくくなり、白髪、生理の変化で、今まで以上に運動と健康的な生活を心がけているのでさほど気にしていません。 皆さんのレスを見てそんなにすぐに変わるもの？と不思議に思いました。

トピ内ID：1305271062

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トピ主です

041
milch トピ主
いろいろある方、ない方いらっしゃいますね～。

トピ内ID：1969577911

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