モノの名前がすぐに出てこなくなってしまった

レス15

（トピ主 0 ）

machi

2011年09月29日 16:06

ヘルス

４０代の主婦です。４０歳をすぎたころから、人の名前や、モノの名前、場所の名前がすっと出てこなくなり、あっちとかこことかで言うことが多くなりました。本当は、名詞で言いたいんだけれど、すぐに出てこない。老化といったら、それで終わりだけど、どうしたら、すぐに出てくるようになりますか？何かトレーニング法でもあれば、ぜひ教えてください。

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はい、私もです！

脳初老

2011年09月29日 19:42

沢山レスがつきそうな素敵なトピです。現在41歳ですが、ここ２年くらい本当に些細な記憶喪失現象にウンザリしてしまいます。私が一番多いのが何かを取りに行って、何を取りに来たのか忘れてしまう。スーパーに買い物にいって必ず買わなければならないものが３つあったとしても、スーパーで別のものを買ううちに２つは忘れてしまう… 最近、気をつけているのは意識して記憶することです。予めコレは買わなきゃ、と思うものは映像をイメージしてストーリー的につなげて記憶しておく…。これをやってると比較的忘れません。いつもイメージしてるわけではないので殆どの場合、買い忘れます。物や人の名前はとっさの事だから思い出せなかったら調べるなり、聞くなりして後から思い出した時にイメージしておくことにしてます。何かもっと良いトレーニング等があったら私も是非知りたいです。

トピ内ID：8420735707

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私もです～45歳です～

ひじき

2011年09月30日 12:12

とにかく固有名詞が出てこないんです。人の名前もすぐ忘れます。徹底的に思い出す努力をすることが脳の老化防止になると聞いたことがあります。私はすぐ諦めて検索君になっちゃうんですが。

トピ内ID：8071003092

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たしか‥

ゆい

2011年09月30日 12:59

その忘れた事をちゃんと思い出せないままにしておくと、記憶する細胞がどんどん死んでしまうそうです。忘れた事がなんだったか思い出せるまで考える事がいいです。

トピ内ID：1594168149

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たけしさんが言ってました。

😢

まり

2011年09月30日 12:59

40になったら、ヒトの名前が出てこなくなったんだよ・・・って。みんなそうなんですね。わたしも４０すぎです。確かに名前が出てきません。どうやったら・・・、会話を増やすことなのでしょうか？

トピ内ID：8757961370

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人の名前も出ない

🐴

ミクロイドＡ

2011年09月30日 12:59

45歳女性です。私はモノの名前も出てこないし、ＴＶみてて芸能人の顔はわかっているのに名前がでてこない有り様です。ノドまで名前がでかかっている状態です。時々、家の中で台所から洗面所まで歩いて、何を取りに洗面所まで来たか忘れてしまうときがあります。でも、昔のことは良く覚えていたりします。

トピ内ID：9463685642

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はぁ～い私もよ！！

😨

４３才主婦です

2011年09月30日 12:59

もう私なんて子供達からも呆れられてますよ。買い物は絶対忘れるに決まってるのでメモ用紙に書くか、(書くことすら思い出せない時もあるので)思い立ったらすぐに携帯に打ち込んで保存しておいて、買い物の際に見ながら歩いてます。それとヒドイのが芸能人や著名人の名前が出て来ない来ない(苦笑)「ほら、あのほらっあの人とドラマ出てた」「○○と噂あった」とか余計なコトはスイスイ出て来たりね(笑) もう中年越して、頭の中は老年になってるようにあきらめてます…。

トピ内ID：7595367782

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ですよね～

おじさん

2011年09月30日 12:59

ありますよ（泣）前頭葉を刺激するといいとか？箸を左（利き腕じゃない方）でもったり。携帯メールを左（利き腕じゃない方）で打ったり。僕は両方やってます。携帯メールは、結構慣れましたよ！

トピ内ID：8583098422

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私もです…

きなこ

2011年09月30日 14:46

40歳すぎてから、人の名前がでてきません(俳優さんとか)なるべく思い出すまで必死に考えるようにしていますけど。老化なんですかね～

トピ内ID：5203274732

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私なんかもっと酷いヨ！

🎂

おやじギャグ

2011年09月30日 14:46

５０歳代男性です。私なんかもっと酷いです。名前だけでなく、自分が部屋に置いた車のカギ、携帯電話、メモリーカードやカメラ、書類等を毎日探し回っています。探し出すコツは最近掴めました。ゆっくりと今日の行動を冷静に思い出すのです。ゆっくり考える暇がないときには焦ります。もっと傑作なのは、同い年の妻と世間話をする場合です。「えーっと、あの歌舞伎役者なんていったっけ。あの女たらしで次々に彼女を変える人」「えーっと、えーっと。分かるけど名前が出てこんワ。」「玄宗皇帝のお妃でライチが好きだったのは誰だっけ。（答えは楊貴妃）」「エーット、えっと分かるけど名前が出てこんわ。」同じ年なので同病相哀れむで仲良くやっています。

トピ内ID：9774113105

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私もですよ

インコ

2011年09月30日 14:46

４０代ですが、私もよく忘れます。しばらくぶりに会った人に挨拶され、立ち話をしている間に名前が思い出せず苦慮することも… まさか、あなたの名前何でしたっけ？などと聞けるわけもなく。シャンプーした後にリンスしたかを忘れ、再度リンスしたり。覚えがないのに、体にアザができてたり。挙げたらキリがありません。テレビで見たのですが、片手で握力を鍛える道具で握り、もう片方の手でハンガーの端っこの穴に指を通して回す、というように両方で違うことをやったりすりこぎ棒でザルを回したりすると、脳が活性化していいそうです。あとは３０秒くらい２０種類の動物や食べ物や色々な物を見て覚え、時間が経過したら隠して、思い出しながら紙に書き出したり、がいいそうです。私は思い出せない時は絶対無理なので、気楽に構えてます。すると、フッと思い出したりします。

トピ内ID：5406921137

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私も・・・

ゆき

2011年09月30日 16:23

６０代ですが、仕事を辞めた７年ぐらい前から特にひどいです。ものを取りに行って何を取りに来たのか忘れるのはよくありますし、買い物は買いに行ったものを思い出せなくて、他の物を買って帰るし、知ってる人にあっても、顔は知ってるのにどこであった人か思い出せない。病院の受付だったか？会社に来てた人だったか？子供の友達のお母さんだったかな？と云う感じです。親しかった人はまだ忘れませんが、それもその内と思うと微妙に怖いです。スーパーの屋外駐車場に停めて、その場所を確認しないまま店内に入り、出てきてから（え、どこに停めたんだったけ？）と探す事はよくありますし、雨が降ってると屋内駐車場に入れるのですが、Ａ－３に入れたと思って探していてもうちの車がなく、さんざん探してからＥ－３に停めたことをやっと思い出した事もありました。Ａ－３はその数日前に停めた場所でした。ほんとうにこれ以上、進むのが不安です。私も少しでも改善出来る方法があったら是非知りたいです。

トピ内ID：4476298139

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スマホに書いておく

Hawaii

2011年09月30日 16:23

７０歳代です。お勝手でお料理している時に、”お醤油が少なくなっている”、夜中にトイレに起きて、”妹に電話しなければ”、電車の中で、”同窓会の通知に返事を書かなきゃ”、など、思った時にすぐ携帯電話にメモしておきます。書いた事で安心して、次の事に集中できます。

トピ内ID：2884376187

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ほら、え～っと、あの人よあの人

🙂

おばちゃん

2011年09月30日 16:23

４８才主婦です私も４０代になってから、肝心の言いたい人や物の名前が出なくなったり、キッチンに行って「あれ？今何しに来たんだっけ…」という事が多くなりました全然関係ない時にふっと名前を思い出したりします前にテレビ番組か何かで聞いた話ですが年齢的には誰でもあることで例えば漢字や人の名前が思い出せなかった時にすぐに検索したりして調べるのではなく思い出そうと考える事が脳に良いと言っていました

トピ内ID：6087522688

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クイズ番組

🐤

spica

2011年09月30日 17:56

日ごろ、友人たちと「あの人（名前が出ない）よ、え～っと、あの・・・さんが出ていたドラマで・・・の役をやっていた人の元の旦那の息子よ。」というような会話を互いにしてなんとかコミュニケーションをとっています。５５歳女です・・・。これじゃいかんと思い、いろいろなクイズ番組を見て、記憶の中にあるもの、知識を早く出す練習をしています。昔の教科書に載っていることなら割とでてくるんですが、日常的に使うものなどが思い出しにくいのが私には悲しいです。

トピ内ID：9249698181

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私も！です。

💡

といろ

2011年10月02日 15:10

当方、35歳。昨年、子どもを生んでから脳が急激に劣化し、思い出せない＋暗算できない…のように頭の回転が悪くなったと自覚してます。以前、テレビで度忘れについてやってましたが、思い出せないものをそのままにするのは脳に良くないみたいです。調べるなり人に聞くなりしてでもとにかく解決するのが悪化防止策との事です。

トピ内ID：4060589216

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