昼夜逆転

１歳になる息子の　睡眠の昼夜逆転についての　相談です。
息子は　早朝4時か5時に寝ます。起きるのは　午後12時まわった頃です。
１日の大体のスケジュールは
朝4時　就寝
　9時　ミルク
　　　　睡眠（起きません）
　12時　ミルク　（ここでミルクを飲まないと食べてくれません）2時間後　ようやく体が起きるようです
　14時　離乳食
　　　　遊ぶ（一緒に近くのスーパーへ買い物＆家でいろいろ遊びます）
　17時　間食
　　　　睡眠　2時間ちかく寝ます　
　19時30分　離乳食
　21時　お風呂
　　　　お風呂後　ミルク
　22時　睡眠　2時間ちかく寝ます
　０時　4時まで　目がギンギンで起きてます
　1時　ミルク
　2時　遊ぶ
　4時　就寝

朝4時まで生活が1年ずっと続いています。
離乳食も生後11ヶ月目でやっと普通に食べてくれるようになりました。
それまでは、食べても2.3口でした。
昼夜逆転なので、離乳食2回で、3回目がどうしても入れこめなくなっています。
私自身　睡眠時間が8時間寝ないと頭がまわらない人だったので、4時間の睡眠時間がずっと続いているのは、とても辛いです。もっと大変な方がいらっしゃるのに甘い事を言ってすみません。
2.3日　午前中起こす事をこころみて午前中太陽に浴びさせたりして、少し生活がよくなりかけても　またすぐに戻ってしまう　という繰り返しで疲れてしまいました。
ミルクも卒業させようとして回数を減らしていってますが　これ以上減らすと指しゃぶりを激しくして、かなりのストレスになるようで　減らせずにいます。
私自身、昼夜逆転生活で一日　頭がぼーっとして日々暮らすだけでやっとです。
昼夜逆転生活をなおす　いい方法はないでしょうか。
ご鞭撻よろしくお願いします。