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    かかとのひびわれ

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    ひびこ
    ヘルス
    トピをひらいてくれてありがとうございます。私は、すぐにかかとにひびわれが出来ます。入浴後に乳液を塗っていますが、気をぬくと日にちの経った鏡もちのようなひびわれができます。今日も入浴後乳液(ボディ用)を塗り塗りしてたのですが、テレビを見ながら大笑いをしている旦那のかかとを見たらつるつるなんです。はて?旦那がかかとのケアなどしてるところなど1度も見たことがありません。男性だからオイリー?それとも私に潤いがないだけ?そこでお聞きしたいのですが、皆様何か、かかとケアされていますか?

    トピ内ID:8468361894

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    水虫じゃありませんか?

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    moco
    長年の水虫を退治したら、かかとがツルッツルになりました。
    トピ主さんは大丈夫?

    トピ内ID:0483493241

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    簡単でした

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    🐶
    りりこ
    日中はなるべく素足にならないこと。
    ケアとしては、尿素配合のクリームをすり込んで、ラップでかかとをくるみます。
    5分ほどでラップをはずしたら、きっとすべすべになっているでしょう。
    週に3~4回やっています。

    トピ内ID:8461089222

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    体質です

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    🐤
    もぐら
    子供のころからかかとのひび割れに悩んできました。
    放っておくとアカギレができます。

    手入れとしては
    ・毎日寝る前にクリーム(かかと用のもの)を刷り込む
    ・真冬は更に専用の靴下をはいてガード
    ・週に一度は専用のやすりで削る
    をやっています。

    これをやるようになって、ずいぶんマシになりました。
    乾燥肌なので水虫とはご縁がありません。

    何もしていない夫のかかとはツルツル、やわらか。。。
    悔しいです(笑

    トピ内ID:4625034000

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    トシととも手入れは必要かも

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    😀
    あらま
    ラジオでシルクさんが質問に答えていましたよ。

    ひび割れたかかとは、一度エステでケアしてもらったら、きれいになります。そのあとは、マメに保湿クリームとかを塗り、靴下を履くとかする。
    エステ代数千円くらいは払わなくてはいけませんが。

    しかし、私は数千円が惜しいので、市販の塗り薬などを使ってあれこれやりましたが、なかなか。
    最近、ピッタリのが出ました。

    ヒビケア。寝る前に塗って、その部分にラップをあてて、ラップがずれないように靴下、またはカカトだけの靴下を履く。数日~1週間できれいになりました。びっくり。あとは、マメに・・・してないので、また、そろそろヒビケアのお世話になろうかと。

    個人差がありますが。

    ご主人は靴下をいつも履いているから、ということもアリます。

    トピ内ID:6958371559

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    トピ主です

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    ひびこ
    mocoさんレスありがとうございます。水虫ですかね?夏はつるつるなんですが、この時期から暖かくなるまでがカピカピなんです。かゆみ等はありません。最近は尿素入り乳液を愛用してますが、塗り忘れるとすぐにひびわれがが出来ます。

    トピ内ID:8468361894

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    トピ主のコメント(2件)全て見る

    ワセリン

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    🎂
    伊藤
    外出前に化粧水(水とグリセリンを混ぜただけ)とワセリンを塗ってます。
    私も水虫を疑って皮膚科を受診しましたが、ただの乾燥だと言われました。
    10月から4月いっぱい、ずっとワセリンを塗る毎日です。
    塗っておくとツルツルの踵を保てます。

    化粧水(水分)だけでもワセリン(油分)だけでもなく、両方が必要です。
    試してガッテンでやってましたが、水分で湿らせた後、油分で蓋をする感じに塗るのが良いそうです。風呂上りなら直後に塗る、時間が経って皮膚が乾燥してからでは効果が薄いそうです。

    トピ内ID:8095338550

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    水分不足??

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    💡
    さのすけ
    あまり参考になりませんが…、私は夏でもかかとガサガサなのですが、毎回点滴(別件です)をするとスベスベになります(笑)

    だからって、そんなに水飲めませんよね…。

    トピ内ID:7582296953

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    冷え性ではないですか?

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    冷え性
    リンパマッサージをしていた時に言われたことがあります。

    リンパをしていた頃は季節関係なくかかとの調子も良かったのですが、辞めてしまった今では手入れをサボると割れることがあります。

    今はリンパをする予定がないので、お風呂に入った時に角質を柔らかくして擦り、クリームを塗って保護しています。

    トピ内ID:6515069857

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    ユースキン

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    🐤
    よたろう
    黄色の容器にオレンジの蓋の薬用クリーム。

    これ黄色のクリームで白く肌に残りますが、すりこむ・すりこむ。色がきえたら染み込んだ証し。カサカサ肌によくききます。

    トピ内ID:5800525218

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    カーペットが原因かも?

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    案山子
    私はずっとかかとのひび割れとは無縁でしたが、

    数年前から新しいカーペットを敷くようになって、かかとの油分が少しずつ取られていくのを感じてました。

    もともと靴下が苦手な私は、家では冬でも裸足が原則。

    なので以前はとても軟らかかった皮膚が、今では硬くなってしまいました。冬にはひび割れも。

    硬くなったせいで鈍感になり、以前ほどカーペットの上を歩いても不快では無くなりましたが、
    でもひび割れの季節はつらいです。

    カーペットって簡単に捨てられないので困ってます。

    トピ内ID:3759627168

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    水虫の他に

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    🐶
    冬ごもり
     冬に向かって乾燥肌になっている可能性もあります。そのときは尿素入りのクリームをお勧めします。

     尿素入りクリーム(できれば20%)入りのクリームは、普通のハンドクリームに比べて
    やや高価ですが、保湿作用がとても強力です。私はお風呂上りに手やカカトにすり込み、
    木綿の手袋や靴下をしばらくはめておきます。ひと冬で2瓶くらい使いますが、これで
    ツルツルの肌を保てるなら、安いものだと思います。

     具体的な商品名はネットで検索してもいいし、ドラッグストアに行けば棚にたくさん並んでいますよ。

    トピ内ID:0683428714

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    酷くなる前に

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    Chiki
    グリセリンカリ液をコットンに含ませかかとへ貼りラップで固定し靴下を履いて寝ます。
    朝、靴下は自然に脱いでますが、私は一番これが即効性有りです。

    症状が軽くなったら化粧水感覚に寝る前にかかとに付けるだけで大丈夫だと思います。

    高いかかとケアーよりコスパも良いグリセリン液おすすめです。

    トピ内ID:9078620503

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    私は、

    しおりをつける
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    ゆい
    ・常に靴下とスリッパをはく

    ・乳製品を控える

    お風呂上りにニベアを少し塗るくらいですが、つるつるしていて、ひび割れもありません。

    トピ内ID:3318113933

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    尿素は

    しおりをつける
    🐷
    mi
    ガチガチになった角質を柔らかくする作用があります。
    そしてその角質をはがれやくすします。
    使い続けると、新しい皮膚が肌を守ろうと未熟なまま角質化するので、
    カサカサ肌になりやすくなります。
    なので、ガチガチの角質がはがれて、良くなったところで
    馬油など他のクリームに変えた方がいいですよ。

    私は就寝前に枕元にクリームを置いて眠くなるまでに足や手にぬり、
    マッサージしながらケアしてます。
    その方が、クリームを多めに付けても歩くことは無いので良いですよ。

    トピ内ID:1018890942

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    トピ主です

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    ひびこ
    皆様レスありがとうございます。
    グリセリンカリ液、ワセリン、ヒビケア、黄色のユースキンなにやらみんな効きそうです!昨夜皆様のレスを拝見させていただいて、とりあえず家にあるものでと、ハンドクリーム尿素入り(10パーセントだけど)と皆様おすすめのラップ!で靴下は指が開かないと嫌なので、いらない靴下を指先部分を切った物で試してみました。結果ですが昨日の朝とは明らかに違うもちもち感が!つるつるとまでいきませんが、なにやら希望の光がみえます!靴下が嫌いですぐに脱いでしまうのも影響しているようなのでかかとだけでも履いているようにします。
    皆様に教えていただいたもの試してみて自分にあうもの探します。
    本当にありがとうございました!

    トピ内ID:8468361894

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