初めまして。
ヨガを初めて半年になります。
以前は色んなところで転々としながらヨガをやっていたのですが、ここ半年は同じ場所で週に3回ほど通っております。
今のところは女性専用のヨガスクールで、その都度インストラクターの方が違うのですが、毎回受けるたびにインストラクターの方からのポーズの手直しが入ります。
(例:「ここまで腕を上げて下さい。」「もう少し腰からひねってください。」など。)
1時間のクラスの中で私ばかり直しが入るので、嫌われてるのではないかと思うまでになってきました。笑
確かに、今通っているヨガの所にも私がヨガ経験者ということは話してあるのですが、それにしても直しが多い。
集中力がないからなんでしょうか?
キチンとインストラクターの方と同じポーズをしてるつもりなのですが、、、
直しが入るのには何か意味があるんでしょうか?
気にしすぎですかね?
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