自己卑下やめたら楽しくなった

レス18

（トピ主 1 ）

crowd

2011年11月12日 16:23

ヘルス

私は母親に心理的虐待をされて育ちました。それで自分を卑下する癖がつきました。そうやって長いこと楽しくない人生を送ってきました。でもあることで人生につまづいてそれまでの自分の考え方が間違っていたことに気付きました。『毒になる親』を読んで親を捨てる決心をしました。そうして周りを眺めてみると、私は私のままでよかったのだ、と安心できました。何にも興味が持てなかったのが好きな芸能人ができ、その人を見ると生きるのが嬉しくなってきました。あんなひどい目にあっても生きてきたのが奇跡だと思いました。友人と韓流のコンサートに行くのにあり得ないほど前の席が当たりました。兄が私の大好きなアーチストのチケットを娘の分と買ってくれました。優しくて素敵な友人ができて天気がいい日は海沿いへ散歩に行きます。学校の友人が短時間、自分の職場でパートで働かないかと誘ってくれ、好条件だったのでOKしました。自分を大事にすると運命がよくなりました。自分なんかだめだと思ってる人。決してそうではないです。あなたの存在でいいと認めて生かしてくれる自然の何かがあります。最近そんなこと考えたので誰かに伝えたかったです。親に愛されないのはあなたのせいじゃない。親が未熟、というだけです。

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ありがとう

まつ

2011年11月12日 23:16

教えてくれてありがとうございました。

トピ内ID：7749256313

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よかったですね～

😀

バビ星人

2011年11月12日 23:48

読んでて、こちらまでうれしくなりました。お母様の事は、残念で、気の毒です。でも、crowd様の心の変化と、気の持ちようを見て、素晴らしいと思いました。心の有りようが変って、幸運まで引き寄せているようですね。更なる幸運をお祈りいたします。私もcrowd様を見習って、幸運を引き寄せます。

トピ内ID：7660412500

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教えてください

やあ

2011年11月13日 09:43

具体的にはどんな事から気を付けたり、実践されましたか？

トピ内ID：5680358840

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うん　うん

🙂

やん

2011年11月13日 09:43

今までの分を取り戻すくらい幸せに暮らしてね

トピ内ID：8288973158

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よかったですね。

りん

2011年11月13日 09:43

しあわせになってくださいね。

トピ内ID：6715119144

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私のせいじゃないんだ

くみ

2011年11月13日 09:43

親に愛されなかったのは自分のせいじゃない…涙がでました。私のせいじゃないんですね。ずっと自分の性格に問題があると言われてきたため自分のせいと思う癖がついてました。そっちのほうが楽な気もして…まさか自分がまともでそれなのに愛されなかったなんて信じたくなくて。きょうだいで私だけ愛されなかった。私だけ父親に殴られて私だけ『殺す』と言われ、私だけ母親に心配されなかった。進路もなにもかも自分ひとりで決めて…中学生には自分ひとりで人生は決められなかったのに…苦しむ日々です。

トピ内ID：1723894367

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素晴らしい

かな

2011年11月13日 11:08

元気が出るトピどうもありがとう更に、幸せになっちゃえ！

トピ内ID：4803335316

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ご苦労されている分、説得力がありますね

mario

2011年11月13日 13:21

主さん今まで結構な御苦労をされてきたのですね。主さんが考えを変えて、自分を変えることができたのが全てをいい方向に向かわせてくれてるんだと思います。ちょっと勇気づけられました。

トピ内ID：1149611602

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そうですか・・

雪けしき

2011年11月13日 13:21

私も　かなりの毒親　で　典型的なアダルトチルドレンと人に言われました。いつも心で　「自分なんか」と思い、そして　沢山の人から虐められてきました。それが　また　自分に対して　自虐的　自己卑下になってしまい生きているのが　辛かったです。どうしたら　幸せになれるか　わからず　悲観していました。中島みゆき　さんの　「誕生」の歌を　自分のなぐさめにしていました。トピ主さんの文章を読んで　なんだか　希望が持てました。自分に対する思いを変えること　で　人生が変わること。人のせいにしてはいけないこと。自分を否定せず　愛すること　トピ主さん　どんな思い言葉で自分を変えたか　また　教えてください。私も　幸せになりたいと思います。

トピ内ID：8553906320

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よかったですね～

kana

2011年11月13日 15:05

とても幸せそうな主様のトピに　何だか私まで嬉しくなってきました。何だか勇気を頂いたような気もします。主様どうもありがとうございました♪

トピ内ID：8289096536

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ありがとうございます

🙂

らら

2011年11月13日 15:21

素敵ですね。　心がほっこりしました。　　トピ主さんにこれからもたくさんの幸が訪れますように☆

トピ内ID：2996793852

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ありがとうございます

🐱

猫の宇宙船

2011年11月13日 15:48

投稿ありがとうございます。私もこれからは自分を認めて、楽しく生きていきたいと思います。

トピ内ID：9866183098

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人は、親を選んで産まれてくる。

maki

2011年11月13日 15:48

かつて私も自分卑下をしていました。そうゆう事に気付かせてくれたのは親なんですよ。親は悪役をやってくれてたんですよ。 ”親が未熟”は間違った後ろ向きな捉え方だと思います。人は、親を選んで産まれてくる。

トピ内ID：9583943526

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未熟で幼稚な親の下に生まれた悲劇

ハッピー

2011年11月13日 16:28

加藤先生のご本ではないですか? 私も先生の本を読んで、目から鱗の衝撃を受けました。本当ですね。子供は何も悪くない。親が未熟なだけ。幼稚なだけ。人生を変えてくれる本に出会えて、トピ主さん良かったですね。そしてそれをご自分でキチンと咀嚼され実行に移された。出来るようで、なかなか出来ません。頭では理解しても現実に実行するのは、難しい事です。トピ主さん偉いですね！これからは、たくさん幸せになって下さいね！

トピ内ID：3613101492

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トピ主です。

crowd トピ主

2011年11月13日 17:36

みなさん、レスありがとうございます。具体的に実践したこととは、受け身でいることをやめました。以前は自分はここにいたままで、だれかが来るのを待ってました。でも愚痴ばから言ってくるような人とは、距離をおくようにしました。何かの勧誘をする人のメールなどは無視です。面倒ですから。また興味があることがあったら即、本を買ったり、DVD見ます。自分の要望にすぐに答えるようにしました。そして自分がいいなと思う人には自分からも声をかけるようにしました。以前は、私なんてすぐ嫌われるに決まってる、と自分から人と距離を置いてました。母から受け入れられなかった経験は忘れるようにしました。でも人って思った以上に優しいと思います。今日はあなたと会えて嬉しいという素直な気持ちで接すると相手も自分も楽です。よけいな気をあえて使わないこと。嬉しいことはおおいに喜ぶ。人に愚痴や悪口は言わない。ただ毎日家族と共に平穏に繰らせること。それがありがたいことと思えるようになりました。震災の影響もあるかもしれません。普通の人は当たり前に分かっていることでしょうが、私には時間がかかりました。

トピ内ID：2997220985

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瞳、輝いているんでしょうね

眩しいくらい

2011年11月13日 20:28

良い運が巡って来たんでしょうね私も便乗しちゃっていいですか？

トピ内ID：6030101332

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参考にします

なみ

2011年11月14日 11:28

人間関係でイロイロ悩んでウツになってたとこに、トピを拝見して、私も実践したいと思いました。普段、愚痴が多くネガティブになりやすいので…特に自分がいいと思った人に積極的に声をかける、やってみようと思います。頑張ります。

トピ内ID：5798746330

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共感ですよ

❤

りんご

2011年11月15日 11:27

私もトピさんとは同じかわかりませんが私の場合、母の顔色、言葉口調、自由がない、舌打ちをする、謝ったことをするとご飯抜きにされたり社会人になったらお金はせびられる…そんな人生でした。人間すべてが怖いと思いました。結婚して夫や子供にも恵まれ大事な人が誰かわかった時、夫と息子、周りの友達と気さくな会話が楽しい事に気づきました。のびのび生きています。たまに落ち込む事もあるけれど母は近くにいないそうかんがえたらまた元気になれたりします。近くにいても母とは疎遠だと思いました。

トピ内ID：9395682096

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