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10ヶ月の息子。早く寝るのに朝起きるのが遅い

レス8
(トピ主 2
🙂
私も寝たい
子供
現在10ヶ月の息子がいます。 夜はだいたい夜7時半から8時半の間に寝ますが、 朝早くに起きません。起きるのは毎日8時くらいです。 起きないと言っても、6時か6時半くらいに一度泣きます。 その時間に起こした方が良いのでしょうか。 いつもあまりに機嫌が悪いので添い寝もしくは添い乳してしまっています。 するとまたすぐに寝付いて だいたい8時くらいに目覚めます。 8時に目覚めたときは、ニッコリ笑ってご機嫌になっているので つい8時まで寝かせてあげようと思ってしまうのです。 お昼寝は2回で、短いときで計1時間 長いときでは2時間半ほど寝てくれます。 早く起こすと、8時半か9時に午前中のお昼寝で 早く起こしたからと言って、お昼寝の時間が長くなると言うことはありません。 このままのリズムだと集団生活をするようになったときに 大変になってしまうのではないかと不安に思っています。 みなさんの就寝リズムはどのような感じなのか 教えていただければと思いトピック作成しました。 アドバイスなど、どうぞよろしくお願いいたします。

トピ内ID:0417512968

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寝ててくれるならそのままでいいんじゃない?(笑)

041
おかーさん
寝なくて困る、ならわかりますが、そんなにきっちり毎日寝てくれるなら、楽でいいじゃないですか(笑) それにまだ10ヶ月でしょう? まだまだ睡眠のリズムはこれからどんどん変わりますよ。 そのうちどんどん体力がついて夜の就寝時間が後ろにずれて、昼寝も1回になり、その昼寝もまたまた後ろにずれて必然的に夜の就寝が夜中の12時くらいになったりします。(この時期が親としては一番辛いです) 昼寝が不要になれば、また早寝するようになり、4歳を過ぎる頃には10時間睡眠くらいで落ち着くでしょう。 保育園や幼稚園に通うようになれば、そのリズムにちゃんと慣れます。 大人が思う以上に子供の順応性って高いんですよね。 ちなみに幼稚園年中の娘は、21時半就寝の7時起床です。 小学生になれば、きっとこれが1時間前倒しにずれるでしょう。 そして最初のうちは疲れて睡眠時間が長くなるでしょうが、また学校生活に慣れて体力がつけば睡眠時間も短くなっていく。。。というわけです。 心配しなくて大丈夫ですよー。

トピ内ID:8417901181

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はあ

🙂
はあ
集団生活って、近々保育園か何かにつけて入れる予定でも?

トピ内ID:3380650656

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いいと思う

041
姉妹ママ
お昼寝2回ならまだ生活リズムができる途中段階でしょう。1才に向けてだんだんお昼寝1回になっていくと思います。とはいえ8時起きなら気にするほどではないと思います。 ちなみにうちの1才3ヶ月は、朝は6時~8時の間に起きます。うちは6時に起きると面倒なので起きる前にミルクを飲ませてもう一眠りさせています。暑いうちは早起きでしたが、最近は9時近くまで寝てるときもありますよ。お布団があったかいのかな? 何時に起きても10時に出かけ、12時昼食、13時から3時間お昼寝です。コレはかわりません。

トピ内ID:0283822869

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まだ赤ちゃんやないか

041
popo
好きに寝さしたりいな。 親は、日常生活をキチンとおくりましょう。         以上

トピ内ID:6017363069

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心配無用

041
カエルくん
 基本的に気にする、心配する必要は無い。  一言で答えるのなら。『単なる二度寝』  >>6時か6時半くらいに一度泣きます。  この原因と対策を少し考えましょう。  単に不安で泣くというのなら二度寝でも何でもかまいません。  空腹、排泄等生活習慣に因る泣きの場合は起す習慣に向けて働きかけることも必要です。  睡眠とは浅き眠り深い眠り、波の連続です。

トピ内ID:8871867952

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ありがとうございます

🙂
私も寝たい トピ主
トピ主です。 みなさまお返事ありがとうございました! おかーさんさん 心配しなくて大丈夫ですよーにすごくホッとしました。 年齢によっても環境によっても変わってくるんですね。 12時になったりしても、今は21時半就寝に戻るんですねー。 気にしないでその時間は家事にいそしむことにします! はあさん 市の育児講座に行くと 6時には抱き上げておひさまを見せて起こしなさい でないと、小学校に行ってからもそのリズムが続きます と何度も言われてびびっておりました。 気にしすぎなんでしょうね。

トピ内ID:0417512968

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お礼の続きです

🙂
私も寝たい トピ主
姉妹ママさん もう一眠りさせてる方がいらっしゃりとっても安心しました。 お出かけとお昼寝のリズムを崩さないというのは見習いたいです。 いつもお昼ご飯を食べた後にお散歩に行っているので お昼寝が遅くなってしまったり。見直してみたいと思います。 popoさん 初めての育児に神経質になりすぎていたのでしょうか。 まだ赤ちゃんですものね。 ついつい一緒に寝てしまうこともあるので 頑張って朝起きるようにします! カエルくんさん 二度寝ですか…確かに… そして二度寝は大人でも気持ちの良いものですよね。 8時にご機嫌で起きてくるはずです。 小腹が減っているというのもあると思いますが、 6時過ぎに私が隣にいないと寂しいようなのです。 もうちょっと様子を見てみたいと思います。

トピ内ID:0417512968

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ロングスリーパー

041
一女性
自分のことで恐縮ですが、今でも(40歳)9~10時間眠れます。 私が赤ん坊の頃は、寝ているか食べているかのどちらかだったそうです。 母親はコレ幸いと、放って置いたそうで。 そんな私ですが、確かに就学時は起床が苦手でしたが、なんとかぎりぎりに間に合っていました。 なので、集団生活をする時期がくればなんとかなると思いますよ。 まだ10ヶ月でしょ?体の要求のままに寝かせてあげればいいのではありませんか。

トピ内ID:1871056014

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