この勤務時間て普通？

主人、今年、海外の日系企業から日本にある外資系の会社に転職しました。 入社してから、週2日の休みはかろうじてあるものの（たまに休みの日でも出て行きます。代休は取れるときもあれば、そのままなし崩しに消えてしまうこともあります）、他の5日が朝7時30分に家を出て、仕事開始が8時半、帰りは最終電車なので、11時30分に業務終了、家に到着が午前12時20分です。飲み会等はありますが、一度も参加したことがありません。彼の職場は、3交代制の24時間業務で、彼はマネージャーです。なので、体力さえ続けば、24時間トラブル対処のための仕事があるといいます。一日の睡眠時間は5時間弱、私も一緒に寝起きしていますので、いつも時差ぼけをしているような気分の悪さがあります。質問は、日本ではこんな勤務状態って普通ですか？もっと余裕を持った生活って出来ないのでしょうか？