好きな男性と友人が付き合い始めました・・・ショックです

20代後半の女性です。 去年の春ごろに仕事で知り合った同僚男性がいるのですが、 なんとなく私に好意がある素振りを見せて、何度か食事に誘われるようになって、 とはいえ最初の頃はまだそんな気になれなくて、都合が悪いと断り続けてきました。 でもそれからもよくメールは続けていて、お互いプライベートな話もして仲いい感じになってきたかなーと思ってきたし、 メールを続けてるうちに徐々に彼のことを好きになってきたところです。 ところが最近になって、彼と同僚の友人が付き合ってることを聞いて、 びっくりするやら悲しいやら、自分でも気持ちがまとまりません・・・ 好きになってきた男性をいきなり友人に横取りされたこともだし、 友人と付き合ったということは、私とメールしながら友人にも誘いをかけていたってことだし、 二股かけられるような真似をされてすごくショックです・・・ 正直言って、素直に祝福できる気分じゃありません。 彼とはその話を聞いてからずっとメールしてないし、友人とも最近は疎遠にしてるし、 裏切られた気分でいっぱいです。 このままだと暗い気持ちにとらわれたままの嫌な女になってしまいそうです。 どうか気持ちを切り替えるアドバイスをください。お願いします。