起床時間と朝食

レス20

（トピ主 0 ）

ブロッコリー

2012年03月03日 10:05

話題

主婦の皆さんに質問です。

朝は何時に起きてますか？ご主人よりどのくらい早く起きてますか？

朝食はどんな物を作っていますか？
　
私は、主人と同じ時間に起きて、朝食は時間の余裕が無くて簡単な物で、お弁当もおにぎりや買っておいたパンを持たせています。

専業主婦にしては、手を抜き過ぎかな？と少し反省しています。

皆さんの朝の頑張りを教えてもらえば、やる気が出てくると思うのですが・・・。

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専業主婦です

20代既婚者

2012年03月03日 16:31

一応弁当は作るので平日は主人より15分位早く起きます。朝は作りません。晩御飯の残りか冷凍していたおかずを使います。たまに市販のおかずや市販の冷凍を使ったりもします。ご飯だけは炊きたてをってかんじです。休日の日は主人より遅く起きる事もあります。起きたらうどんや目玉焼き味噌汁などいずれかを作り簡単に済ませます。起きる時間が決まっていないためご飯は冷凍していたものを使います。たまに休みの日は主人が朝ごはんをつくってくれたりもします。

トピ内ID：0579159432

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早起き

🙂

早起き

2012年03月03日 16:31

夫、中1息子、娘（小学生）と私の4人家族で、フルタイムで働く40代です。質問に答えます。朝は4時半～5時の間に起きます。夫も早いのですが、私の方が早いです。毎日お弁当（夫、息子、私）を作っているので、朝ご飯はお弁当の残りとご飯、味噌汁、果物です。例えば、ご飯、味噌汁、豚の生姜焼き、ほうれん草の胡麻和え、卵焼き、果物みたいな感じです。基本全部手作りで、週末に、ハンバーグや煮物、餃子などをたくさん作って冷凍保存したりしています。ただ欠点は、朝昼同じメニューな事です。ちなみに朝食は6時に食べています。、、と、偉そうに書いていますが、私も結婚当初はトピ主さんのような日が多かったです。子どもができると、そういうわけにもいかず、少しずつ頑張るようになって今のスタイルになりました。体はきついですが、だんだん慣れます。あと、朝早く起きると、夜は自然と眠くなり、夜10時位に寝てします。ですので、夜は夫が遅くても待たずに寝ます。とても健康的で仕事は激務ですが、体調はすこぶるいいですよ。頑張りましょう。　

トピ内ID：5660634574

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え～

さくら

2012年03月03日 18:04

フルだったら無理だと思うけど平日のみパート勤務の私は５時に起きて全て準備してますが。多分皆さんそうだと思いますよ。お子さん小さいのかな？

トピ内ID：2770667899

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私も手抜き気味です

🐷

しお

2012年03月03日 18:04

兼業ですが、まだ子供がいないので同じ時間に起きることはないです。夫より20分くらい前に起きてお味噌汁とサラダを作り、あとは魚を焼くくらいです。作り置きの常備おかずを2～3種類用意しておくと10分前起床でも間に合うかも。お弁当は夜作っておくと朝ゆっくりできて楽ですよ。お子さんがいらっしゃる方ですか？朝は少しでも長く休んでいたいですよね。お互いがんばりましょう♪

トピ内ID：7923491919

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専業なら頑張ろうよ

🙂

おっかさん

2012年03月03日 18:04

朝は何時に起きてますか？　→４時３０分起床ご主人よりどのくらい早く起きてますか？　→３０分前　朝食はどんな物を作っていますか？　→基本は主人希望でトースト・カフェオレ・バナナ２本。この基本のセットに日替わりで目玉焼きorハム・レタスorチーズ・ハムをのせたりトーストを各種ジャムに変えたりしています。主人よりも３０分前に起きるのはお弁当を作るからです。トピ主さんはお弁当も買っておいたおにぎりやパンを持たせるとの事ですが健康管理を考えると手作りのお弁当の方が良いと思いますよ？もしも赤ちゃんがいる、体調を崩している等の事情があってもできる限りのサポートはするべきでは？他所は他所でご夫婦のやり方はあると思いますが朝食・昼食の内容からすると夕食は頑張って作っているのでしょうか？

トピ内ID：8786003776

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がんばって！

😨

みるく

2012年03月03日 18:04

手抜きかなと思うのであれば、しっかり食べて働いてくれるご主人のためにちょっとだけ早起きしてお弁当や朝ごはんを作ってあげたらいいのでは？ご主人を見送った後また寝たらいいんですから・・・。ちょっとだけ頑張るのを続けたら起きられるようになりますよ。ご主人の好意に甘んじててはいけません。うちは私はパートですが、６時に起きてお弁当、朝ごはんの準備をします。今は出勤時間が遅いのでその時間で充分ですが、もっと早い出勤だともっと早く起きなければなりません。今は４０分くらい主人より早く起きます。朝食はご飯とみそ汁、たまに目玉焼き（前日の残りかインスタントなど）ご飯の友（明太子とかしらす、のりなど）で簡単ですよ。

トピ内ID：7124417306

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少し早起き

🐶

しろくま

2012年03月03日 19:58

私の朝のスケジュール 5:30起床、朝食の準備 6:00ランニングに出発 6:30帰宅、身支度 7:00家族起床 7:15朝食夫が週1-2回お弁当を持って行くのでその時はランニングをお休みしてお弁当作り。朝食は、パン、サラダ、たまご料理、ヨーグルト、果物二種、牛乳なのでそれほど時間もかからないし、お弁当はメインの物は前日の夜に決めて下ごしらえして朝は火を通すだけと言う感じですね。ランニングの時間を作りたかったので30分早く起きるようにしました。朝30分早く起きると結構いろいろなことができるものですよ。

トピ内ID：5037655935

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わたしは

玲奈

2012年03月04日 11:47

毎朝弁当を作っています。今は寒く、外の仕事なので、必ず弁当と豚汁やスープ、サラダ、果物を持たせます。今一歳半の娘を保育所に預け、私は週６で働いています。全ては愛情と感謝で動いています。必ず娘が私の背中を見てくれていると思って。

トピ内ID：0260137840

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私も手抜き

😑

Ｑｏｏ

2012年03月04日 12:42

私も子持ち専業主婦です。私は、主人と同じ時間に起きます。朝食は食べる？と聞いて今すぐ出来る？と聞かれたときに用意します。もちろん子どもの分は必ず作っています。メニューは、昨夜の白いご飯が残っているときにはおにぎり、目玉焼き、味噌汁、ウィンナー、野菜など。簡単なものです。ホームベーカリーがあるので、パンを焼いたときは白いご飯がトーストになります。なぜきちんと作らなくなったかというと、何年か前に、朝ごはん食べるくらいなら寝ていた方がマシだ！！！と朝からどなられたからです。せっかくの朝ごはんを毎日、いやいや起きて食べていたのでどなられてから作るのやめました。今ではすっかり忘れています。腹立ちます。

トピ内ID：3523103052

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え？？

dondon

2012年03月04日 12:31

専業でそれって手を抜きすぎでしょ。専業ならカンペキに家事をしてナンボでは？私は兼業フルタイムですが、朝ごはんでも手を抜いたことはないけど。ちなみにダンナより30分早く起きてます。休日でも。

トピ内ID：4153073667

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兼業ですが

😀

すいっちぽん

2012年03月04日 12:31

夫の出勤時間の1時間前に起きるので、6時半起床です。夫の起床は、6時半起きの私より早かったり遅かったりと、まちまちです。私より早く起きている時は、コーヒーをいれてくれている時もあります。お弁当は必ず作ります。夫は帰りが遅くて夕食は外で食べてくることも多いので、体のことを考えて作ります。朝食は、夫が朝は軽いものしか食べられないため、コーンフレークかパンなので、作るとは言えない程度のものです。なので、1時間あればなんとかなります。夫が出勤してから、自分と子供の食事。洗濯や後片付け、お化粧などの出勤準備。その間に子どもが小学校へ出かけ、最後に自分が出勤です。正直、専業なのになぜ朝ごはんもお弁当も作れないのか、疑問です。お体が弱いのでしょうか？私も体は弱い方ですが、この程度の家事は普通にできるので、ちょっと不思議です。手を抜きすぎというより、さぼりすぎな気がしました。不満を言わない旦那さんは優しいですね。優しさにアグラをかかず、せめて朝ご飯だけでも作ってあげてはいかがでしょうか？

トピ内ID：4378625970

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旦那さんが

はるすけ

2012年03月04日 15:28

それでいいなら頑張る必要はないのでは？うちは旦那より30分早く起床して朝ごはん作りますが、旦那が朝からあまり食べたくない人なのでご飯にお味噌汁と卵焼きだったり、トーストにハムエッグ、ミルクティーなどごくごく簡単なものばかりです。ちなみにパンもフレンチトーストやマフィンなどちょいとお洒落なものは嫌いらしいです(笑) なので一生懸命やっても旦那さんが望んでいなければただの自己満足になってしまいます。旦那さんが「やって欲しい」というなら頑張るべきですが、「今のままでいいよ～」というならその言葉に甘えちゃいましょ(笑)

トピ内ID：3935955786

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横だけど

obasan

2012年03月04日 21:09

おにぎりや買ったパンだったら、わざわざ持たせなくても、ご主人にランチタイム時に好きなもの買ってもらったほうが、本人もよいのでは…

トピ内ID：8911752765

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寝てますぅ～～～♪

🎶

ティラミス

2012年03月05日 11:35

すいません。私専業主婦です！結婚してからず～っと主人が仕事に行ってから、起きてまァ～す♪ 何でって、パンだから☆ 子供の朝食もパンだから☆ 全部主人がやってくれます幸せママでっす♪

トピ内ID：8561889270

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専業です！

ぷーしゃんママ

2012年03月05日 12:59

朝は６時前ぐらいに起きてます。夫は６時ぐらい。２歳児が居て、私が起きると一緒に起きてしまうため、ぎりぎりまで布団にいます。(朝の機嫌悪いときは、火が点いたように泣くので。)それで弁当作りをしつつ、朝食の用意?!というものではありませんが、パンに牛乳かおにぎりにお茶のどちらかのパターンです。６時半過ぎに夫が出かけるので朝はささっと食べれるものがいいみたいで…。本当はお弁当も中身を色々作りたいですが、20分足らずで作るため、テキトー簡単弁当です。(汗)

トピ内ID：1675648938

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えへへへ

にゃらん

2012年03月05日 20:18

私は在宅ワークの共働き。家計費は５：５で分割しています。４時半くらいに起きて、ウォーキングとラジオ体操。シャワーで汗を流して食事を作っていると、夫が起きてきます。というのが、夏場の話。冬は寒いから起きません。８時半に夫が起きてきて、パンと卵を焼いてくれます。「ご飯だよ～」と言われて、のそのそ布団から出て、トマトやフルーツを切ってお皿にのせて、コーヒーを入れて「いただきます」幸せでーす。

トピ内ID：3683564254

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手抜き専業主婦です。

😀

やじうまっくす

2012年05月31日 12:59

夫と同じ時間に起床しています。夫がメールチェックとシャワーを浴びている間にステンレスの水筒にいれるホットコーヒー（なんでも会社の無料で飲めるコーヒーはまずくて飲めないそうな）夫の分のコーヒー私のシナモンミルクティー朝食として　フルーツヨーグルト（本日はオレンジ、バナナ、いちご、すもも）にシリアルをトッピングしたものにしました。朝ごはんを食べる習慣がもともとなかった夫なのでこれくらいが限度なんだそうです。フルーツをたっぷり用意できるのは外国在住だから出来る事なのですが。日本にいた頃は私も働いていたのでフルーツヨーグルトすら用意するヒマもありませんでした。小町の皆様からすれば手抜きもいいところかもしれません。（お弁当の用意は旦那から断られました）

トピ内ID：0101521330

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同じ時間に起きてます。

💤

昔は寝坊輔。

2012年05月31日 21:58

主人の出勤時間がまちまちなので夜に目覚ましをかけておいてもらいその音を確認しながら主人が起きると同時にキッチンに向かいます。だいたい５時～６時過ぎ迄の間。主人は身支度。私はトイレとうがいだけ済ませ顔も洗わずに朝食準備を始めます。メニューは家族の強い要望がない限り私の独断で決めます。今朝は焼きたて五穀ゴマパン（HB) オニオンスープ。ほうれん草とベーコンの巣篭もりサラダ（半熟ゆで卵のせ）キャベツの蒸し物→レンジでチン♪ 鮭のムニエル。バナナ。ヨーグルト。紅茶。でした。前日に簡単に下ごしらえをしておきますがだいたい主人が食べ始めてから次々におかずを出していくので間に合わず、子供が食べる頃に全て完成。なんて時もありますがとりあえず、食べ物が出てるので主人は文句を言いません。食べられなかったおかずを見るとママが折角作ったんだからちゃんと食べろよ！と起きてきた子供達に声をかけて出勤します。同時に起きるのが癖になってるので主人が出張で居ないと時々寝坊してしまい、焦ります。

トピ内ID：9574240685

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朝だけではないですね

あ～あ

2012年06月01日 14:43

フルタイムです。私は４時半に起きて、６時まで犬の散歩、ウォーキング、シャワー。６時から７時４５分に家を出るまでに、子供の弁当作り、みんなの朝ごはん（トースト、ハムエッグ・・・）作りしています。夫はでかけるのが遅いので、私が家を出るときにはまだ寝ています。トピ主さん、朝だけではないでしょ？夫を送り出したあとでも、のんびりしているのでは？１日たっぷり時間があるのに、もったいないなぁ、と思うのが感想です。余計なお世話だよね。

トピ内ID：2639404126

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野菜は夕食で。

😀

りんりん

2012年08月19日 13:00

フルタイムで働いています。子供はいませんので、夫婦２人で自分達が居心地の良いように気楽に生活しています。６：４０？　夫起床、ヤクルトを１本飲んでからシャワーと身支度７：００　夫のシャワーの音で私が起きる７：０５　夫がシャワーを出て着替えている間に、私が「おにぎり」「日本茶」「ヨーグルト（マヌカハニー＋青汁的な粉末＋花粉入り）」をテーブルに用意します。７：１５　夫がヨーグルトとお茶を飲んで、おにぎりを鞄にしまって（オフィスで食べる）出かけていきます。７：１５　夫を見送ってから、自分のシャワー＋自分の朝食（残り物かおにぎり）＋身支度８：３０　自分が出勤（仕事は９時から）こんな感じです。夫は、もともと朝食は食べない派だったので（朝はお腹が空かないらしい）、あれこれ準備すると「そんなに食べられない」と断られてしまいます。でも、今ではおにぎりとヨーグルトは食べてくれるようになりました。時々、前日のおかずや茹でた野菜などが残っている時に、醤油皿のような小さいお皿に２～３口分だけ乗せて出してみたりしてみると、食べてくれます。そのうち、次は、小さいお味噌汁を加えてみようかな。

トピ内ID：2665574411

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