持病ばかり増える自分に気分はブルー

はじめまして。

トビの通り持病が増えています。
歳とれば・・と言ってしまえば仕方ないですが、歳の問題の病気でないだけに。
私は、４０歳前半で子育ても少し一段落しています。
今は教育費にお金がかかるため、自分の身体に鞭を打って仕事しています。

持病とは、若い頃から血小板が少ない（９万ぐらい）
痛み止めを飲むと、紫斑がでる、青あざができやすい。

４年前からひどい片頭痛持ちで、寝込む時がある。

仕事で、女社長から愚痴やお説教などとにかく心身的に最近病んでしまい、考えるだけで心臓がドキドキし、すごくストレスを感じ、身体がだるく、やる気がなく、もしかして鬱っぽいのかと心配になっています。
また、主人には、浮気を１年半前にされそれも引きずっていて、心がブルーです。

それと同時に、前からリウマチ因子の持っていることもあり、来週検査しますが身体の部位に違和感があり、痛いところがあるため凄く今不安です。
リウマチになったら、血小板減少にどのような影響があるかなど。

子供のためにも元気な母でいたいし、生活のためには働くしかない事はわかっています。
すぐどうなるといった病気ではないですが、とても不安です。
同じように病気を抱えている方どう気持ちを切り替えていますか？
どうかアドバイスお願いします。