顔痩せ！

皆さん、こんにちは。

４０目の前のものです。

以前は、顔もスッキリ、お腹の肉もなく、へそ出しをしてたのに、お肉が蓄積されてきました。
身体は洋服でカバーできても、顔は隠せません。

全体的に痩せたら顔も小さくなるのはわかりますが、今回、顔痩せにピンポイント絞りたいのですが、効果的に顔痩せご教示頂けないでしょうか。

卒園式や入学式があります(笑)

気休めだと思いますが、ガムを噛む、あいうえお。と大きく口を開ける。

その程度しかしてません。