妊娠中。お、お腹の皮が…

第二子妊娠中です。８ヶ月です。 まわりには５ヶ月くらい？と聞かれるくらいしかお腹は出ていません。 体重増加は4.5キロ。 さて、私の食生活ですが、 朝は卵、カットフルーツ、きなこヨーグルト、パンの耳(娘の残り(笑))、野菜ジュース。 昼はパスタ二人前(！)と手作りお菓子パンでカロリー多め。 夜は油を使わない料理(主に和食)と野菜スティックを大量に食べます。 無塩のトマトジュースをよく飲んでいます。 毎日お腹いっぱいですが、太りませんよ♪ 第一子妊娠のときの臨月は、ワコールのお腹を支えるサポート下着(ショーツやタイツの上に履くもの)をつけていたら、お腹の皮がはる感じが楽だったような気がするので、下着を見直すのもいいかもしれません。

私は動くとお腹が張ってました。 休むとそれが緩和されました。 トピ主さんはお休みになっては？