産後の体重

よろしくお願いします。
去年の12月に第一子を出産しました。

妊娠前は身長165センチの50キロで、数字だけみると標準ですが、見た目は痩せ気味？でした。
予定日１週間前に出産しましたが、結局増えた体重は5.2キロでした。(妊娠初期に１ヶ月で３キロも太ってしまい、医師に怒られてから太らないように気を付けました。)
子供は約2600gで産まれたのですが、産後すぐにその分減る訳でもなく、結局1～2キロ減り今に至ります。
母乳でよく痩せると聞きますが産後１ヶ月弱は出ていたものの、今年に入り母乳も止まりました。

結局今は53～54キロ台を行ったり来たりして、全然痩せる気配はありません。
食事量は元々標準より食べるほうだと思います。たまに間食もします。ちなみにどれだけ食べても太らない体質でした。

何より、妊娠中あれだけ体重が増えなかったのに、産後全然落ちないのが悔しいというか、恥ずかしいです。産後すぐに戻ると思っていて、甘かったなぁ…と思います。
運動はあまりしていなく、家事全般と週1～2の買い物、今はまだ暖かい日限定ですが、エルゴを付けて散歩を30分くらいしています。やはり間食を無くし運動量を増やさないと痩せないでしょうか。
ちなみに周りからの意見だと、産後の見た目はあまり変わらないらしいですが、隠れているお腹まわりが酷い事になっています。妊娠前のボトムはほぼ入りますが、妊娠前に、ちょっとキツいかな～と無理やり履いていたものは入りません。

質問なのですが、産後皆様は痩せるために何をしましたか？