夫のいびきで子供が…

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（トピ主 0 ）

すう

2012年03月29日 10:12

ひと

トピ開いてくださりありがとうございます。夫のいびきで子供が夜中に何度も起きてしまい寝不足になっています。仕事で疲れているのか年齢のせいなのか
半年くらい前から急に夫がいびきをかくようになりました。私はあまり気にしないのですが、子供は昔から眠りが浅くすぐ起きてしまいます。ベットを3つ川の字に並べ、夫、私、子供で寝ていて夫がいびきをかきだすと子供は私を起こし「パパうるさい」と言います。
私は夫を少し揺らし一時的にいびきを止めます。5分くらいすると、また始まりますが何回か繰り返しているうちに子供も眠気に勝てず寝ます。そこからは朝まで起きません。それが最近毎日なので寝る部屋を別にしようかと相談したら、一人で寝るのはつまらないとか家族だから一緒に寝ようとか俺はいびきなんてかいてないとか言ってます…笑。あと数年で子供も中学生なので自分の部屋で寝るようになるだろうし今は一緒の部屋で寝ようと思いますが寝不足では困ります。
いびきを止める？方法ってありますか？良かったら教えてください。
パパうるさいって言ってる子供も結構大きいいびきかいてるんですけどねぇ…

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ご主人の体型

腹痛中

2012年03月30日 13:00

ご主人は肥満気味ですか？それとも中肉中背か痩せ型？ご主人が肥満気味でないならこれを試してみてもいいと思います。それは仰向けで寝ないこと。安田大サーカスの団長がすごいいびきで、彼は奥さんとまだ小さい娘さんと川の字になって寝るのが夢なのですが、団長のいびきがひど過ぎて娘さんが泣いてしまうから彼だけ別の部屋で寝ているそうです。どうにかして川の字になって寝たいという団長のために大きくて思い荷物をリュックサックに入れて背負わせ、絶対に仰向けで寝られないようにしました。こうすると寝返りを打っても必ず仰向けにならないからです。確かに団長は仰向けの時はひどいいびきをかくのですが、横向きだとぴたりと止まります。こういうことをしばらく続けて、団長が横向きでしか寝ないようになって3人で寝ていましたよ。実は私の主人もひどくはないですが仰向けで寝ている時にたまにいびきをかきます。主人自身がちゃんと眠れてないような気がして横向きになるように促すとぴたりと止みました。ご主人は自分のいびきの大きさに気付いてないようですね。一度何かに録音して聞かせてはどうですか？

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レーザー手術

hana

2012年04月04日 17:47

テレビでみましたが、手術する方法もあるみたいですよ。手術といっても、そんな大層なものではなく、何十秒かで終わってました。興味を持ったなら一度、ネットで検索してみて下さい。睡眠は大事ですものね。。。

トピ内ID：5984533150

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