30代女性です。直腸瘤があります。
便をするときはそのままだと膣のほうの皮膚が出っ張ってきて便が出にくいので、皮膚の上を手で押さえながら、また直腸も曲がっているのかでにくい構造なので踏ん張るときの姿勢にも気をつけて便をしています。
しかしそれでも出て来ていないものがあるのか、残便感のような気持ち悪さがあります。
工夫して、直腸のそんなポケットにのこっているだろう便をだすようにしているのですが、取れきれないような場合、すごく悪臭が続くことがあります。
便というか、マグネシウムをとりすぎた日の下痢のにおいというか。クローン病のケもあるので、消化液の一種かなと思うようなにおいです。
肛門の閉める力も弱く、日ごろ気がついたときに骨盤底筋をきたえるような運動を電車の中などでこっそり行っています。
しかし、悪臭がする日があり、どうしようもありません。便をしてから2時間ほど続きます。
肛門の筋力が弱いので、においを自分で閉じ込めることができず、またお腹も緩いほうなので二重で悩んでいる状態です。
同じような悩みを持っている人がいれば、どんなふうな工夫をしていますか?
知りたいです。
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