競輪選手受験に持たせる彼氏へのお弁当とお守りって？

競輪という事は、実技があるのでしょうから、 やはり運動2、3時間前には、ご飯、パスタ、シリアル、じゃがいもなど穀物を取る事ですね。 試験時間的に食べてすぐになりそうであれば、朝ごはんをこれらのメニューにして、レース前には最低限の糖分補給にしましょう。 カロリーメイトやゼリーなどの補給食。 駄目なのは油物。揚げ物とか消化に時間とパワー取られるものはあまり良くないです。 適度なおかずと穀物で良いと思います。 糖分と油は体を重くするので最低限。 後、水分は他の運動でもそうですが水っ腹になるので、取りすぎは厳禁、まあその辺のコントロールは彼に任せましょう。 時期によっては、夏場だとミネラル系も関係してきますので、その時はスポーツドリンクか麦茶など、内容を考えても良いかもしれません。 また、あげるなら身に付ける物が良いかも、タオルやリストバンドにお守り縫い付けたりとか。 競輪も怖いのは落車等の事故ですので、事故避けみたいなものから、合格祈願でも良いでしょう。

詳細を記載していただきありがとうございます。 おにぎりやゼリーを持たせて、好きな物を彼が選んで食べれるようにしたいと思います。 レース前には糖分が必要なのですね。フルーツは糖分が多いと聞いた事があるので、バナナとかイチゴをタッパに入れてみます。 スポーツをされている方はタオルにお守りを縫い付けるんですね。 ポケットでもタオルに取り付けてお守りを入れてみます。 色々参考になることばかりです。

一般入試の一次試験は、背筋力の測定・垂直跳びの跳躍、 １０００ｍ走行のタイム測定、４００ｍを助走後の２００ｍ走行のタイム測定。 二次試験は固定式の自転車計測器による、瞬間最高速度、最大回転数、 総仕事量の測定だったと思います。 １０００ｍ走行は１分１０秒以内が合格ラインで、４００ｍを助走後の ２００ｍ走行は１２秒以内が合格ラインだったと思いますが。 ジャスト１２秒でも平均時速は６０km/hなので、相当なスピードですよね。 しかも競輪用の自転車は変速とブレーキは付いていないですし。 競輪学校の入学試験は年に２回しかないので、落ちると半年間の浪人生活を 余儀無くされますよね。 試験当日、彼は相当、緊張するのではないでしょうか？ 確かに食べないと力は出ませんが、合格したい、どうしても合格しなければって言う プレッシャーの方が大きいように思うので、あまり重たい物をガツガツ食べるとは 思えないのですが。 トピ主さんが書いているように、おにぎり・ゼリー・果物などが無難だと思いますが。 お守りは是非、渡してあげたら良いと思います。