自分はダメな人間だとすぐに思ってくるしくなります。そして弱い自分を
せめてしまいます。要領も悪く不器用で、仕事も思うように
見つけられず、仕事するときでも、人一倍、一生懸命に覚えようと
メモしたり家に帰って勉強をするのですが思うようにいきません。
失敗すると、せめてしまうしどん底に感じてしまいます。すぐに疲れやすく頭痛や気分も悪くなり
動悸をしてしまいます。気持ちを変えようとジムに通い運動したり
ウォーキングをしてみたり、食べ物に気を付けたり
なるべく苦手でも人と関わろうとしても変われません。
なんで私は生きているんだろう?と自問自答してしまい
毎日が辛くなります。
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