ふとっちょの初ダンス

トピ主さんは若いころにヒップホップをやっていた経験ありですか？ もし、ないのならアラフォーにはちと難しいかと・・・ 私もちょうど２０年ほど前にヒップホップブームでジムのスタジオレッスンに 入ったことあるけど、あの独特な関節をはずすリズムがまったくできませんでした。 だけどね！ 今はスポーツジムに行くと、スタジオレッスンで「ズンバ」や「リトモス」といった 初心者でも楽しめるダンス系のスタジオレッスンがあるんです！！ 特にリトモスはいろんなジャンルが入っており（ラテンやレゲトン、セクシーダンスetc・・・）、その中にヒップホップも入っています。 詳しくはHPもありますので、検索して見てみてください。

はじめまして！ 都内のスタジオでHIP HOPを習っている麻里子と申します。 ２９才です。去年から習い始めました。 HIPHOPは確かにかなり動きが難解ですが・・すっごく楽しいですよ☆私もかっこよく踊れるようになりたくて、日々奮闘してます（笑） 同じクラスには、やはり、私より年下の方が多いですが、４０代の方も結構いらっしゃいますよ。 私が通っているスタジオは、「４０代からのHIPHOP」ってクラスがあるくらいです。安いかって言われたら微妙ですが・・・。 あと、個人的には痩せるかどうかも微妙です。レッスン後は倍食べちゃうし、体力がついて食欲アップしちゃうんで。 でも、「痩せるぞ」という確固たる意志があれば、ダイエットにもかなり効くはずです。 応援しています！！