食べてません。お腹が減りました

レス27

（トピ主 1 ）

はらぺこ

2012年07月17日 22:11

話題

これといった事情があってのことではありませんけれど、かれこれ四十時間、何も食べていません。こんなに食べないのは、はじめてです。でもなんか、もっと食べないでいられそう。そこで、小町のみなさんにお願いです。数十時間ぶりに、食べるとしたら、何がいいかしら。私、それを食べます。記念に。

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やさしいもの

たた

2012年07月17日 23:30

お粥とかスープとか、冷たすぎないりんごジュースとか。体にやさしいものを少しから召し上がってください。お大事に。

トピ内ID：4954639645

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ぬるいアイス

💡

ほたる

2012年07月18日 11:17

私なら、たぶんアイス（バニラ）が食べたくなると思いますので。でも、冷たいのをいきなり食べるのは体に悪そうなので、溶けきる直前くらいの、ぬるいアイスをお勧めしま～す

トピ内ID：7856930092

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おもゆとかお粥

昼顔

2012年07月18日 11:17

味噌汁の上澄みとか、チキンスープ。すりりんご。お刺身。香辛料は使わないで、胃に優しい物を選んで少量だけ食べましょう。

トピ内ID：1639809731

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胃腸に優しい‥

あす

2012年07月18日 11:17

豆腐類・果物ゼリー・ヨーグルト・バナナ・お粥。まず食べて下さい。

トピ内ID：5633427784

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おかゆ

🐱

にゃにゃん

2012年07月18日 11:36

まず胃に優しい、ゆる～いおかゆ（おもゆ）からにしてください。それから水分と塩分と糖分とらないと。スポーツドリンク飲んでくだささい。今の季節命取りになりますよ…。

トピ内ID：7228607086

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体のことを考えたら

ゆみ

2012年07月18日 11:36

お粥やお豆腐でしょうか。いきなりこってりしたものは具合が悪くなりそう。

トピ内ID：3166631074

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果物なんてどうでしょう

zororon

2012年07月18日 11:36

スイカや桃なんてどうですか? よく冷えた、みずみずしいくだもの。でもそれだと、朝まで待って、お店に行かないといけないかしら。

トピ内ID：8400947814

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じゃがりこ

主婦

2012年07月18日 11:36

理由…美味しいから。今、私が食べてるから（笑）

トピ内ID：5230989886

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胃に負担のかからない物

🐤

あい

2012年07月18日 11:51

室温に戻した 100％のストレート果汁のリンゴジュース。もしくは、美味しいお水で炊いた、お粥（重湯）をひとさじ。お身体を大切に。

トピ内ID：2140634032

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スイカ

だび

2012年07月18日 12:06

おいしいぞ～　スイカ

トピ内ID：8431672116

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修行明け風に

まゆ

2012年07月18日 12:06

うーん、やっぱりおかゆかな？

トピ内ID：3540079634

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食いたいもんを、腹いっぱい食え！！

うららら

2012年07月18日 12:06

何が原因で食ってないのか分かりません。何で記念にするのかも分かりません。理由はどうあれ、理屈抜きに、食いたいもんを、腹いっぱい食いなさい。

トピ内ID：7163293241

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大丈夫!?

🐷

るる

2012年07月18日 12:06

私も昔、丸２日食べない時がありました。ダイエットとかではなく、なんか知らないが、食べる気がしないと言うか、面倒って言うか。お腹がびっくりしないように、ヨーグルトはどうですか？食事と睡眠は大事なので、ちゃんと食べなくて下さいね。

トピ内ID：0324325681

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わたしも

oop

2012年07月18日 12:25

身体にやさしいものをお勧めします。これといって事情はないとのことですが、それにいたるまでの心理はとても興味があります。できれば、教えてほしいです。

トピ内ID：7003146822

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同じような経験があります

🐤

ひなび

2012年07月18日 12:25

何の理由もなく2週間くらい何も食べれなくなったことがあります。小学校の高学年の時です。お腹は空いてるけど食べないんです。原因は特になかったです。その2週間の最後数日は水も受け付けなくなって、水くらいは飲まなきゃと口に含むのですが口の中に留めておくことも飲むこともできずに出してしまってました。食べれるようになったきっかけの食事は母親が作ってくれたツナトーストでした。なんでも、母親が初産の時に病院の人が作ってくれたツナトーストは体調が優れず食べれない時でも食べれたそうです。なので試しにと当時の私に作ってくれて、そしたら私食べれました。それからは普通に食事できる生活に戻りました。未だに何であのトーストだけは食べる気になったのかわかりません。水も飲めなくなったことに危機感覚えたのはあるかもしれないです。ツナにマスタード(からし)を和えて食パンに塗ってその上にマヨネーズ、更にその上にとろけるチーズを乗せてトースターで焼いたものが母が作るツナトーストでした。（マヨ塗った上にツナ乗せだったかも）（そもそもマヨとツナは予め和えてたかも）

トピ内ID：4839646799

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たた様　ありがとう

はらぺこトピ主

2012年07月18日 12:48

野菜をくつくつと煮込んで、スープにしていただきました。五十数時間ぶりのお食事です。レスをいただけなかったら、何を食べればいいのかわからないし、どうしようと不安でした。いまの世にたた様のような方が、いらっしゃるんですね。

トピ内ID：5790106036

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お粥

♨

けだま

2012年07月18日 12:36

長時間何も胃に入れてない状態でいきなり普通食は負担がかかると聞きましたよ。

トピ内ID：7656796830

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バナナかお粥

ハル

2012年07月18日 12:25

思いつくのはバナナかお粥です胃腸に優しくすぐエネルギーになるものをお勧めします

トピ内ID：3580116937

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ゆっくりと。

♨

きょろり

2012年07月18日 12:25

急に食べると胃がびっくりしますよ。たたさんの言われるように胃にやさしいものをどうぞ。段階を踏んで普通の食事に戻しましょう。

トピ内ID：0412747824

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断食あけですから要注意

松葉

2012年07月18日 12:36

お粥に梅干し澄まし汁少量づつを断食期間と同じくらい時間かけて普通食に戻して。断食あけにいきなり肉やケーキは絶対にだめです。意図しない絶食は身体からの休めのサインでしょうか？少しでもおかしいと感じたら病院へ行ってください。

トピ内ID：2792871370

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おなかに優しいものを食べて

おばさん

2012年07月18日 12:36

前の方と同じでおかゆ　健康飲料など　おなかに優しいものをお勧めします一気に固いものだと　体がビックリしちゃいますよゆっくり慣らしていってくださいバナナなんかもいいですよ

トピ内ID：6546772534

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おかゆ

🐤

さら

2012年07月18日 12:36

天然塩を入れてシンプルな味を楽しんでみては？

トピ内ID：6265162501

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何の事情かは解りませんが

🐧

ちょっぱるふぃ

2012年07月18日 12:48

長時間食べれない時間がある場合は行き成り脂っこいもの、くどい物よりも胃に優しいおかゆなどからの方がいいですよ。お大事にちなみに病で倒れて１週間意識不明で意識が戻った時に食べておいしかった物は、すったリンゴ。唯一味が解った物なので甘くておいしかったです。

トピ内ID：6152670252

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消化にいいやさしいものを

🐱

にんにん

2012年07月18日 15:06

おかゆとかよく煮たお野菜のスープとか卵のスープとか。働いていなかった胃腸に肉や刺激物を急にたくさん入れると、おなかを壊します。優しいもので消化を思い出させてあげてください。

トピ内ID：0791034941

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うどん

greentea

2012年07月18日 15:06

かつおだしの効いた、透き通った色のうどん。かまぼこにホウレンソウ、薄味のついたふっくらお揚げをのせて・・・・。

トピ内ID：9648491573

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同じことやった！

😀

うはは

2012年07月18日 15:06

私も20代の頃に3連休で絶食してみました。休み明け火曜の朝にコンビニで最初に買って食べたのは「ポテサラパン」でした！あれはうまかったなぁ（笑）ちなみに、腹が減っているのであれもこれもと買い物しすぎにはご注意くださいね

トピ内ID：9220307297

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ほんとに何も事情無し？

😝

ばてばて

2012年07月18日 16:30

梅雨明けましたね。暑いですね。猛暑ですね。気づかないうちに夏バテ、冷房負け、アイスや冷たい飲み物で胃が弱ってたりしていませんか？私も、夏場に何も食べたくなくなったことがあります。その時は、お腹も減らないから大丈夫と思っていました。脱水が進むと水も飲みたくなくなるそうですが、それと同じで、この時期は自分の感覚だけを信じて飲まない、食べないは、絶対にいけません。細々とでも食べ続けていないと、まだまだ続く夏を乗り切れませんよ。絶食状態の後は、梅干し入りのお粥をおススメします。消化が良くて胃にやさしいし、塩分も取れるし、酸味が食欲を多少なりとも刺激してくれます。食べたいものがあれば、何でもいいんですけどね。どうぞご自愛ください。

トピ内ID：1883943126

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