人間関係がわかりません。

私は高校生なのですが、
最近仲が良かった子と仲違いをしてしまいました。
理由は詳しくはなすと長くなるのですが、大雑把な流れとしては、
「自分のことなのになんでみやが切れるの」
ということだそうです。
「別に怒ってないよ」
といったのですが、
「じゃあなんであの時一緒にお茶買いにいってくれなかったの」
といわれて、つい私は
「めんどくさかった」
と言ってしまいました。

めんどくさかった、というのは本音だったのですが、
確かに気分はよくないかもですね
それから口はきいていないのですが。

そのAちゃんは、私と仲が良かったころから、私の悪口を頻繁に言っていたそうです。
それで仲違いしてからは、Aちゃんは前よりもさらに悪口を言うようになって、
他の私と仲が良かった子もAちゃん側について、弱ハブられてしまいました。

私は、Aちゃんの悪口は言ったことはなかったのですが、ほかの子に関しては私も
同じようなことことをしてしまっていたので、返ってきたといえばそうだと思います。

なのでそれは反省して、私はAちゃんみたいに悪口で友達をつるようなことはしないと決めました。
私も悪口を言って、同類になるのはもう嫌と思ったので。

だからといって、Aちゃんが私の悪口を言うのをやめてくれるわけではないので、
クラス全員とかでは決してないのですが、
Aちゃんがいるときといないときで明らかに態度がちがったり、
もはや私とまともに話してくれない人もちらほら。
私は人づきあいが得意なほうでなく、Aちゃんみたいにずけずけと他のグループに入る勇気もないし、
「悪口を言うほうが悪い」と開き直って、無理に人と付き合うのはやめよう、と思いましたが、
やっぱりさみしいには変わりありません。

漠然としていますが、どうしたらいいでしょうか？