突き指…　痛みが完全に治まるまで固定したままですか？

先月、スポーツ中に左手親指を突き指しました。 すぐにアイシングしましたが、夜だったのでそのまま湿布をし、 翌日腫れと熱がなかったので整骨院で治療をしてもらいました。 整骨院の先生も、熱も腫れもないので突き指との診断でした。 整骨院での治療は電気治療と湿布だけなので、 ２～３回通院後、自分で(ネットで巻き方を調べ)テーピングで固定。 今は親指固定専用のサポーターを使っています。 発症当初は何をしても痛みましたが、 今は少しくらいならサポーターを外し親指を使うこともできるし、 何もしないと痛みもありません。 でもフトぶつけたり、親指を使って物を持とうとするなどすると 痛みが走りますが、すぐに治まります。 (サポーターを外すのは料理やお風呂の時だけです) もしかして、もう治ったのかな～、 ぶつけたりすると痛むのは、固定していたからかな？ と安易に考えていますが、経験のある方、いかがでしょうか？ (以前、他の指を骨折した時はギブスを外し、リハビリをする時などとても痛みました。) たかが突き指と思い、整形外科に行かなかったことが悔やまれますが、 こんな症状なら今からでも、整形外科に行ったほうがいいのでしょうか？ それとも、痛みが完全に治まるまで、固定したままのほうがいいですか？