首の捻挫後の後遺症？

こんばんは。２０代の女です。
数年前に、首（左側）にボールを当てられ、首を捻挫しました。
１か月ほど痛くて左を下にして寝ることもできませんでしたが、数か月するとなんともなくなりました。
完治したと思っていましたが、最近朝に起きると、やたらとボールをぶつけられた部分の筋肉が痛いです。
寝違えたのだろうと思っていましたが、不思議と右側は痛くなりません。

痛みの種類は、ズキズキしたかんじの痛みではなく、鈍痛です。
右に頭を傾けるのがしんどいです。（筋が伸びるから？）
首も回りにくくなってきました。

怪我をした当初から違和感があれば、怪我のせいだと分かるんですが、最近急に症状が出たため、後遺症かどうか分かりません。
このように、何年も経ってから急に後遺症が出てきたりするものなんでしょうか？
整体には行こうと思っていますが、病院にも行ったほうがいいですか？

アドバイス、お待ちしてます。