足裏の汗で困っています

レス15

（トピ主 0 ）

😢

むいむい

2012年09月25日 22:20

ヘルス

もし、同じような悩みで解決された方はその方法を、
現在進行中の方は今実施されている対策があればぜひ教えてください。

窓が開けられないオフィスビルでOLをしていますが、
足の汗+においで大変困っています。

靴を履いても履いていなくても足に汗をかきます。
パンプスを脱ぐと中敷きの下がびちょびちょで水滴が滴ります。
新品の靴を履いて行っても、その日のお昼前には
足くさいにおいが周りに漂います。
また、においだけでなく、喉が痛くなってくるそうで
周りの人の咳が止まらなくなります。

職場の人からは、湿気た足くさいにおいがする、
喉がガラガラになってくる、喉が痛い、
公害など、色々言われています。

これまでに試したもの

・木酢足湯　効果なし
・半身浴　効果なし
・靴に１０円玉を入れる　効果なし
・LUSHのパパの足　効果なし
・ラヴィリン　効果なし
・グランズレメディ
・足裏ボトックス注射　１か月半で効果がなし
・アルコール系ウェットティッシュ　アルコール成分が蒸発してさらに喉が痛い
・靴は４足ローテーション
・水虫はありません

どうすることもできず、
足首から下をラップで覆い、
ガムテープで接着して、足の汗が靴に染みたり足のにおいをふさいでいます。
これはこれで、足の体温が上がり、靴の接着剤のにおいでマスクをされます。

においが気になって集中して仕事もできません。
また、旅行が好きでしたが、車・電車・バス・飛行機などにも乗れなくなりました。
友人とのランチもできません。

同じような方っていらっしゃるんでしょうかね…

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ドラッグストアに

🙂

もいもい

2012年09月26日 12:19

売っている「デオナチュレソフト足指用」を使うとピタッと足汗が止まって一日中足がサラサラになりますよ！私これが発売中止になったら死ぬかもしれない(笑) 銀色のチューブの方(テクスチャーがゆるいから、私達くらいのレベルだと汗で流れちゃいます)ではなく、白いプラスチック製のリップクリームみたいな形状になっている方です。間違わない様に気を付けて下さいねこっちは固めなので足にピッタリ密着して汗をかいても取れません。ていうか塗ると汗が出ません(笑) 汗をかかないから匂いも一切しなくなるし、サラサラだから気持ち良い！私も主さんと全く同じレベルの人(お風呂で洗った五分後にはもう足汗ベタベタ…何でだ(笑))ですが、これを見つけたおかげで悩みが一切無くなりました 7～800円くらいで透明のブリスターに入ってて、濃い緑の紙に商品名が書かれてパックされています。制汗コーナーにシリーズがあるのですぐ解ると思いますよ絶対に試して下さい！(笑)

トピ内ID：7167072678

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よく似た症状があります

もこもこ

2012年09月26日 12:19

私も半年ほど前から突然同じような症状になりました。あまりにも状況が似ているので、今私が行っていることが参考になればと思います。まず、私の場合、原因もよくわからなかったため、病院で検査してもらった結果、血液中のビタミンが極端に不足しているとのことでした。そのため・マルチビタミン・カルシウム・マグネシウムなどのサプリメントを取り始めたところ、前よりだいぶ症状が軽くなりました。また、自律神経異常と多汗症は関係があるということを知り、できるだけ毎日、半身浴やジョギングなどで汗をかくようにしています。あくまで私個人の場合ですが、難しいことではないので試してみても良いかと思います。あまりにも似た状況で、そのつらさもよくわかります。お互い少しでも良くなるといいですね。

トピ内ID：3088456749

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サンダル等に履き替えてはどうでしょう？

🐧

かぼす

2012年09月26日 13:02

職場に靴やサンダル等を置いておき、履き替えてはどうでしょう。ツルツルした蒸れる物より、通気性の良いものがいいのではないでしょうか。雨の日なんて出社してから乾いた履物に履き替えるのは快適ですよ。少々高いですがBIRKENSTOCKの靴をお勧めします。中敷がコルクでできており、汗をよく吸うし乾きやすくゆったりしてて足も楽チンです。スリッパやサンダル、スーツにも合わせられそうな靴まであるので職場の雰囲気に合わせて選べると思います。後は、ソックスや中敷をまめに替えてはどうでしょう？(パンプスならカバーソックス) 足に塗るものでは以下がオススメです。・デオナチュレ私は固いクリスタルストーンしか使ったことないですが、足用のソフトタイプが売っていますので一番お勧めです。・ソンバーユ油なので夏場はお勧めしませんが、雑菌が繁殖しにくくなるようです。ちょっと塗るのが面倒です。脇の匂いにも効果あります。・ハッカ油スプレータイプを足の指の裏側からかけます。手軽なので自分はこれの出番が一番多いです。湿布のような香りがするので、靴を脱ぐと周囲にバレる可能性はあります。

トピ内ID：6420528433

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皮膚科に行ってみたら？

oba

2012年09月26日 13:02

大量の汗が出たり　匂いがしたり本人の意思でしているわけでは無いのですから本当に困ってしまいますよねすぐに　皮膚科に行ってみて下さい何かしらのアドバイスをいただけるかもそして靴底に汗を吸い取るタイプの中敷きをいれてみて今は　活性炭入りというのも売っています会社についたらまず　小さなバケツに水を入れ　足を洗うウエットティッシュなどで拭くより　洗うとすっきりします普段は通気性の良いサンダルかバックバンドをはくストッキングも膝丈にして　できるだけ脱いで素足でいる家に帰ったらすぐに中をふいてかかとのほうが少し高くなるようにしておく癖をつける

トピ内ID：4938224021

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同志よ！

chabo

2012年09月26日 14:59

私も匂いが凶器になるくらい臭かったです。足のにおい防止専用の何万もする高価なクリームもあるそうです。また、生活リズムや食生活も原因らしいのですが、正直、そこまで改善している余裕がなく、手っ取り早く安い方法で乗り切っています。５本足の靴下ってすごいですよ。５本指の靴下で、ほぼ匂いは気にならなくなります。パンプスサイズ、生地の種類、いろいろ豊富に売ってます。（厚めの生地のが効果あるかな）匂いから卒業したいですよね。私はお風呂に入った時、たわし、歯ブラシ等で、指の間や付け根を中心によ～く洗い、風呂上りに何でもいいので、クリームを塗って保湿してます。素足でも匂いが気にならなくなってきたので、効果あるのかな？と続けています。共に戦いましょう！

トピ内ID：6589972424

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これは絶対！

フット

2012年09月26日 18:53

オススメなのが「アシート」です。紙製で出来た中敷きです。紙!?とあなどるなかれ。足汗を吸収してくれ、抗菌効果もあります。足汗を吸って湿ってしまったアシートはポイッと処分でオッケーです。かさばるものでもないので、気になったらすぐに交換できます。 10足入りからありますので、お試ししてみて良さそうであれば、お徳用の数十足入りを。

トピ内ID：3621119404

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おつらいですね

💡

風ズ

2012年09月26日 22:10

私もむいむいさんほどではないかもしれませんが、足の裏の汗とニオイに長年苦労してきたので、お気持ち少しわかります。毎年あれこれ試していますが、今年ひとつの出会いがありました。「足ゆびちゃんレディース」という品名の足ムレ防止シートです。足の指にはめる使い捨てシートでかなり効果あったと思います。私の場合、毎晩お風呂で足指の間を殺菌効果の強い石鹸で丁寧に洗う、毎朝足指の間に足用の制汗剤(私はクリームタイプ)をしっかり塗りこむ、そして「足ゆびちゃん」をつける、靴にグランズレメディを撒いてから履く。帰宅後は靴に靴用消臭スプレーをして、翌日まで下駄箱に入れない。という一連の作業をすることで、今年はぐんと改善しました。毎日ストッキングでしょうか？ストッキングと膝丈靴下などでは、断然ストッキングのほうがムレますよね。できることなら、膝丈ストッキングのほうがいいですね。パンプスでなければいけないお仕事ですか？サンダルか、つまさきがちょっと開いているようなパンプスがあると思うので、わずかでも通気性が違うと思います。既に試されておられたらごめんなさい。

トピ内ID：9766373229

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多汗症

😀

ニョニャ

2012年09月27日 15:55

娘も足と手の汗がひどくて、臭いはないのですが湿疹ができ痒みがひどかったです。医師に診察に行くと「１０％塩化アルミニウム液」を処方してくれました。寝る前に手の平と足の裏に塗って寝るだけ。３日ほど続けると汗をかかなくなったので一旦中止、また汗をかいて痒くなってきたらまた塗り始める・・・ということを夏中繰り返しました。みごとに夏を乗り切りました。今は運動会の練習でまた痒くなってきたので、塗り始めてます。

トピ内ID：2625142613

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洗いすぎも良くないかもしれませんよ

🐧

かぼす

2012年09月30日 15:59

2度目のレスです。後から思い出したのですが、洗いすぎもよくないかもしれません。詳しくはわからないんですが、洗いすぎると体臭が臭くなるとか聞いたこともあります。毎日石鹸でごしごし洗わなくてもお湯で流す程度で良いという考えもあるようです。私の場合は、数ヶ月前から髪も含めて全身を石鹸で洗う回数を減らしました。汗や臭いに効果あるかわかりませんが、日々のケアとしてアーユルヴェーダのオイルマッサージもお勧めです。キュアリングした太白胡麻油を足に塗って適当にマッサージしお湯で流すだけです。出かけない日にでも、洗いすぎない日を作ってみてはどうでしょうか。汗の話から遠くなってしまい、全然関係ない話だったらごめんなさい。

トピ内ID：6420528433

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大変ですね

すい

2012年10月03日 16:53

多分緊張から余計汗がでるんでしょうね私は足指カット５本指ソックスをおすすめしますあと、会社にロッカーがあるなら通勤靴と仕事中の靴を分けてみては？仕事靴も午前午後で分ける昼休憩は靴を履かないパンストはこまめに変える消臭スプレー常備する

トピ内ID：6909241321

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ぜひ

ふ～ソフト

2012年10月05日 10:30

騙されたと思って絹の靴下を履いて下さい。綿を重ねるとなお良いかも。

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根本的治療はするとして

やっぱり自然素材

2012年10月05日 14:48

とりあえず靴下を綿もしくは綿が多い混紡にする。五本指靴下もいいです。会社に着いたら履き替え、昼休みに履き替え、帰りに履き替えるくらいすればなんとかなりませんか？そういえば昨日１００円ショップで足の裏部分が綿のストッキング（クルーソックス）というのをみつけ、試しに買ってみました。まだ履く機会はないですが。

トピ内ID：3005379851

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あくまでも可能性としてですが

メビウス

2012年10月08日 15:59

自律神経失調症の可能性大です。私の場合は、手のひら、足の裏ですが、真冬でも汗でグッショリ。字を書く際にはノートはヨレヨレになり、靴も汗で底板がめくれ上がるくらいです。対処法はストレスをためないくらいで、残念ながら未だ完治には至っておりません。

トピ内ID：3457679705

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ヨガと呼吸法で

治るよ、大丈夫！

2012年10月16日 12:57

お気持ちわかります。辛いですよね。気にするとさらに汗かいてしまったり。私も小さい頃から多汗症で、特に手の平、足の裏がいつも汗で湿っていました。素足にパンプスなんてもってのほか。テストや大切な書類も手の平の汗で水滴が… しかし、３０才くらいにヨガを始めて、体の芯からリラックスすることを覚えたら、気がついたら手も足もサラサラしていることに気が付きました。おそらく、知らないウチに緊張状態が続き、自律神経のバランスが崩れていたのが、ヨガで改善されたのだと思います。ヨガや一緒に習う呼吸法は副交感神経を活発にして、リラックス状態を保つに向いているそうです。特にシャバーサナという、ただ寝転んで全身の力を抜くポーズがあるのですが、これが簡単なようでいて難しい…のですが、はじめてマスター出来た時は気持ちよすぎてびっくりしました。と同時にいかに今まで力を入れ続けて生きてきたのかと、愕然としました。今でも緊張すると手足に汗をかきますが、でも以前に比べたら段違いです。普通にしているときは、サラサラです。ヨガや呼吸法、オススメですよ！

トピ内ID：5947241421

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あるある

😨

ERU

2013年06月29日 16:53

解決策じゃなくて悪いんだけど同苦の思いで書き込みました。私も汗が多く、体温高いので辛いです。ドラッグストアーのミョウバン系のスティックやクリームを試しましたがかなり固めのクリームなのに汗で流れて、気化して目が痛くなります。どうしてミントとか入れるんでしょうね！！！それに、そうならない人もいるから、言い訳かもしれないけど、オフィス環境！！いろんな会社へ派遣で行ってるから感じるけど、異様に乾燥しているのか、足に限らず、いろんな匂いが瞬時に広がっていつまでも刺激しつづけることがあります。空調の気流のせいもありますが、高電圧の機器のせいなのか、換気不足で密度が高くなって粒子同士が反応することがあるのか、昨今の建物の強制換気のせいで、吸気不測で空気が薄くなるからなのかわかりませんが、とにかく異様だと思います。温感ハンドクリーム塗ったら瞬時にのどが熱くなりました！！そして冬場なんかはみんなが咳してるのに窓もあけられず…無理があります。

トピ内ID：3788546279

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