福岡空港発着で湯布院、阿蘇の順番と宿泊地域(車なし)

11月末に２泊３日で関空から福岡空港発着で湯布院、阿蘇へ行きます。 （到着８：３０、帰り２１：３０発の便。ピーチなので変更不可） それぞれ１泊ずつの予定ですが、効率、混雑等を鑑みてどちらから行くのがよいでしょうか？ 車の免許がないので移動は電車かバスになります。 バスの方が安くて早そうですが、連休は渋滞が心配です。電車の方がよいでしょうか？ また、阿蘇での宿泊場所を立野か内牧で悩んでいます。（駅から送迎ありのペンション） 阿蘇での観光場所と、由布院と阿蘇どちらを先に行くのかによって どちらに宿泊するのが便利なのか変わってくるのかもしれませんが、阿蘇観光は火口以外に興味が沸かず・・・ どこかおすすめありますでしょうか？ 体力が人並み未満なので、休みながらのんびり旅が希望です。（寒さにも弱いです） 福岡空港～由布院～阿蘇間の途中下車で行ける おすすめの場所もありましたらお教えいただけると幸いです。