職場の女性社員との関係で悩んでいます

同じ部署の女性社員ＡさんとＢさんとの関係で悩んでいます。
Ａさんは人懐っこくて要領も良く、仕事もできて人望があります。
Ｂさんは仕事も気遣いもできる真面目な女性です。少し浮沈みが激しいところがあります。

ＢさんはＡさんのことが大好きです。誰が見てもわかる程Ａさんを特別慕っています。
ＡさんはＢさんに対して、仕事を円滑にするため愛想良く接しているけど特別な感情はないそうです。
Ａさんは私のことを気に入ってくれて気の合う友達と思ってくれています。

現在Ａさんは仕事と家庭のことで悩んでいて、最近は特に相談や気晴らしに私に絡んできて、休みの日に遊びに行ったり仲良くしていました。
しかしそれがＢさんにとって耐えられないようでした。
私とＡさんが楽しそうにしていると落ち込んでしまいます。
そうなるとＡさんが察してＢさんに話しかけてフォローしています。

Ｂさんも自覚していて、なんとかしようとしているのか、私の方にたくさん話しかけてきたり私とＡさんの中に加わってきたりしています。
だけどやっぱりＡさんが、私といる時とＢさんといる時では微妙に違うことに傷ついてしまうそうです。
（Ａさんは素直な人で楽しいときは本当に楽しそうにしています）

今日私とＡさんは時間を合わせてお昼を食べに行きました。
そのせいでＢさんは体調を崩して早退してしまいました。
（事情を察していた別の女性から聞きました）

私は基本的にＡさんもＢさんも好きだし皆と仲良くしたいです。Ｂさんとも普通に仲良くやってきました。
Ａさんと私が仲良くすることでＢさんが傷つくのも嫌だし、Ｂさんが落ち込むたびにＡさんに気をつかわせることも申し訳なく感じてしまいます。
だからといってＡさんと職場で話さないようにするなんて出来ないです。
どうしたら上手くやっていけるのでしょうか…