毎日ご飯

レス17

（トピ主 1 ）

🐤

プロンチリ

2013年01月31日 16:47

話題

何食べてますか？ 4ヶ月の子持ちの私は缶詰・納豆・たまごの出番が多いです野菜安くなってーーーー皆さんは何を食べて今日一日過ごしてますか？

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野菜高いですよね～

😑

もやもや

2013年01月31日 17:44

だからと言って食べないわけにはいかないのでキャベツ・白菜・大根が多くなってますね、我が家の場合。久しぶりに餃子が作りたいな～と思ってたんですが、ニラが２００円近くしてたので諦めました。今晩は、サーモンのムニエル（タルタルソース）とその付け合わせに炒めたキャベツと粉吹き芋です。サラダはブロッコリーとトマトです。汁ものはもちろん大根たっぷり・豆腐・ワカメのお味噌汁にします。はやくお野菜が安くなって欲しいです。大好きなブロッコリーとかカリフラワーがいっぱい食べたい！！

トピ内ID：6068918984

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お粗末…。

🐱

ペア

2013年01月31日 18:37

朝チーズトースト、ちょっと甘い物、半熟卵、コーヒー。昼勤務先でおにぎり、春雨ヌードルかスープ夜缶チューハイ、スナック類もしくは少しのご飯にみそ汁かけて。改めて書き出すと栄養も何もあったもんじゃないですね～(笑)ちなみに50過ぎたおばちゃん結構、健康です。

トピ内ID：8683581140

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もやもやさんへ。。。あと追加

プロンチリ

2013年01月31日 18:59

メニュー美味しそうです魚もありましたね！勉強になります以前、今日こんなもの食べましたというとぴがあって懐かしく、懐かしく皆さんお元気ですか？

トピ内ID：8667762304

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乾物

🐱

じこしゆもも

2013年01月31日 19:54

もともと乾物が好きでひじき、切干大根、煮て食べてます。今日はひじきでした。かす汁にハマってます。。根菜類、きのこ、こんにゃく、油揚げ。安い食材で、ヘルシーで乾燥しやすい今の時期にはもってこいです。子育ては体力勝負。しっかり食べて頑張ってください。

トピ内ID：9754692626

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本当に野菜高い！

⚡

める

2013年01月31日 19:54

でも野菜たっぷり食べてます。高い時期は本当に大変だけれど、体調崩して病院に行くことを考えると高くても野菜たっぷりで体にいい食事を心がけています。そのせいか、我が家は数年に一度しか病院のお世話になりません。食費の中に医療費も含まれてると考えています。早く野菜安くなってほしいー！

トピ内ID：2003715999

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毎日毎日…。

ミルク杏仁

2013年01月31日 20:38

メニューに悩みます。主人は飲食店経営なので、深夜帰宅のため夕食は４才の息子と二人きり。今日は、息子の大好物のしゅうまいにほうれん草といりたまごの炒めもの、カボチャの煮物でした。みそ汁は、三つ葉とネギとジャガイモ。余り物をすべて入れました(笑)。今妊娠中なんで、割高でも野菜を買ってます…。ちなみに昼は、納豆とキムチ。朝はトーストとヨーグルトです。

トピ内ID：7710247856

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今夜のメニューは

ハミ公

2013年01月31日 22:02

さつま汁。水菜と揚げの玉子とじ。挽肉入りニラもやし炒め。白飯。野菜高いですよねー。でも週末のレジャーを削っても野菜食べてます。家族の体調は、野菜が少ないとてきめんに口内炎や風邪や便秘になってあらわれるので、、、食は大切ですね。明日の朝は、さつま汁の残りと納豆と大根のお新香にご飯。食後にリンゴです。

トピ内ID：6971180198

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週半分は鍋です

さとうきび

2013年01月31日 23:08

現在は、色んな鍋の素が出ていますよね。一昨日はゴマ豆乳鍋、今日はキムチ鍋にしました。具は毎回大体おなじものなんですが・・・。木綿豆腐、はくさい、えのき（またはシメジ）、ネギ、豚肉（または白身のお魚）、はるさめ、もやし等です。体も温まるしお財布にも優しい、何よりおいしいです。

トピ内ID：8735651474

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今日のメニュー

2013年01月31日 23:08

朝　ハム・チーズ・目玉焼きのマフィンサンドとブロッコリー昼　パン屋の惣菜パン夜　味噌漬け豚のソテーに蒸しキャベツ添え・えのきと椎茸のなめ茸を作ってアボガドに和えた小鉢・カボチャの煮つけ・大根と水菜の味噌汁野菜安くなって欲しいです。広告で安売りの時に買いだめして葉物は新聞紙に包んで霧吹きで湿らせ袋に入れて保存しチマチマと使っています。明日は豆腐でラザニアを作ります。野菜は保存しているのをかき集めてサラダを作ります。今週土日の安売りまであと少しだわ（笑）

トピ内ID：0574707286

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助かってます

🙂

パタパタママ

2013年02月01日 09:47

敷地内別居の義母が野菜、大根、白菜、ほうれん草、水菜、ネギなど作ってくれていますから助かってます。玉ねぎやカボチャ、じゃがいもなんかも常備してあります。今日は朝はあんトーストとコーヒー、主人は大根、白菜、椎茸の味噌汁にちりめんじゃことごはん、お昼は私も主人も娘もお弁当で、里芋とこんにゃくとひらてんとニンジンの煮物、もやしとニラと豚肉のキムチ炒め、卵焼き、ヒジキと豆のサラダ(買ったもの)、夕飯は湯豆腐と鶏肉と玉ねぎとマッシュルームのライスグラタンでした。湯豆腐とは組み合わせがおかしかったけど、ご飯がたくさん余ったので。

トピ内ID：2788991810

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いつも

☀

通りすがり

2013年02月01日 12:48

モヤシは相変わらず安いので出番は多いです。あとは、特売日めがけて買うので　結構普通に野菜は買えてるかも。にらなんかでも通常\200のところ安売りで　\90～\130くらいなら買ってます。卵も通常\198のところ\77～\120くらいなら買ってますし。・茄子の（焼きなす風）ステーキにソーセージの炒め物。・卵ともやし、ニラとソーセージの炒め物

トピ内ID：1039190153

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野菜高っ！

すさのおう

2013年02月01日 14:33

こちら関東も野菜高騰中ですほうれん草も、白菜もレタスも高くて、手が出ません昨日ブロッコリーが98円と安かったので　たんまり食べましたそんな我が家の毎日ごはんは湯豆腐の出番が多いです今朝は　3歳になったばかりの、孫2と母と、納豆と、サバ水煮缶で簡素なご飯お昼は、孫2のバースデーケーキの残りを食べます夕ご飯は、餃子　もちろん出来合いのですしかーーし、像のような食欲の、夫は　それだけでは足りない予感　野菜でごまかせず　どうしようかと思っていますほんとに、野菜の値下がりが　切実希望の毎日ですトピ主さま、元気でやっております♪

トピ内ID：5633566757

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乾物にはまってます

ハル

2013年02月01日 16:31

先月2人目の子を出産しまして、主人は激務で平日は三才の上の子と、母子家庭状態です。ご飯に手間は掛けてられないけど、栄養も取りたい私のマイブームは乾物です。昨日の夕飯はサバの灰干し(生協の冷凍食材)、ひじきの煮物(人参、大豆、ちくわ入り)、味噌汁(乾燥大根葉、千切り大根、油揚げ)、じゃがいもと仙台麩の肉じゃがもどき、キャベツのコールスローでした。子供が白ご飯大好きなので、面倒でもとにかくご飯は毎日炊きます。今日は手抜きで、冷凍しておいたカレーと、野菜スープを作ります。

トピ内ID：7976954327

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感激！

プロンチリ

2013年02月01日 18:03

皆さん本当に工夫されてて何度も何度も読みなおしました。はるさん、先月ご出産とのことお体大事にしてくださいでも、すごい！上のお子様のお世話しながらご飯も作って尊敬します！！すさのおうさん、泣きそうです旦那様のお話に！あれ？どこかでと？懐かしさを感じています笑お婆様お元気でよかった。野菜が高いのは、やはり！すさのおうさんが政府に言ってください違うか子育て迷い中、嬉しい一日になりましたありがとうございますとおりすがりさん、もやし！ありました！スーパーに走ります私、緑野菜ばかりに気がいってしまい、もやしを忘れてました

トピ内ID：7755609143

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続き

プロンチリトピ主

2013年02月01日 18:13

パタパタママさんへ、わ！常備野菜も活用ですね！ありがとうございます美味しそうなメニューにお邪魔したくなっちゃいましたずうずうしくてすみませんｋさん、豆腐も一年間、値段が安定してていいですよね私も走ります！スーパーの安売りにさとうきびさん、お鍋！毎日忙しなくて、それさえも考えられずいました週末はお鍋にしますハミ公さん、週末のレジャー削っても野菜を、と、読んですごい！修行に行かせてほしいです←マジですミルク杏仁さん、妊娠中とのことで、インフルもはやってるので　　　　　体調には気をつけてください安産、祈ってますめるさん、そうですよね！高くても食べたほうがいいのが野菜ですねスーパーでにらめっこしながら買います安くなーーれじこしゆももさん、ありがとうございますたくさん食べて頑張りますかす汁！いいですね魚の粕漬けも好きなので取り入れてみます励ましの言葉感謝です

トピ内ID：3728848756

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きのこ類

たまゆら

2013年02月01日 19:54

北関東です。白菜はもらったのがゴロゴロしてるので鍋多し（ただし虫くいが結構なかまで到達してますが…）ほうれん草（丈が短め）150円キャベツ 198円このへんは例年よりちょっと高いかなというくらい。レタスやトマトは確かに高いけど、毎年この時期あまり食べないから、まあいっか、って感じです。きのこ類を大量買いしてます。鍋もですが、中華だしできのこスープにしたり、お肉やお魚の付け合わせにしてます。

トピ内ID：7475811087

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母乳は

🐤

ひにゃ

2013年02月02日 10:13

大丈夫ですか？私も娘が四ヶ月の頃にトピ主さんのような食生活でした。母乳の出は悪くなかったのですが、娘に突然蕁麻疹が出て、出たり消えたりを一ヶ月以上繰り返しました。病院で一応アレルギー検査をして、卵と牛乳に僅かな反応。母乳の間は、生卵や乳製品は控えてくださいと言われ、食生活を見直しました。出来合いのものや生卵は避けました。離乳食が始まり、今のところ娘は牛乳にアレルギー反応はありません。でも、授乳中は私の食べたものが娘の口に入ると思うと、身体に悪そうなものは避けるように。主さんが母乳中心なら、娘さんの為にもバランス良い食事をしてあげてくださいね。

トピ内ID：4750295086

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