８ヶ月の子の就寝時間・・・２２時は遅すぎ？

レス79

（トピ主 4 ）

😢

スタンプ

2013年02月27日 16:05

子供

はじめまして。初めての投稿なので、わかりづらい文章かもしれませんが質問させてください。４月から息子の保育園が決まりました（息子は４月で８カ月です）保育所の立地や、自宅が駅から遠いのもあり、行き→夫に保育所まで送ってもらい、その後出勤。帰り→私が迎えに行き、一旦実家で待機、そのあと仕事が終わった夫が車で迎えに来て、家に帰る。というのを予定しています。（ちなみに私の実家・職場・保育所はそんなに離れていません）夫の仕事が終わってから迎えに来てもらうと、どう考えても家に帰って寝るのが２２時くらいになってしまいます。（朝は６時半起床予定）この場合、子供にはかなりの負担になるのでしょうか？子供の為に別居も考えているのですが、父親と離れて暮らすのがいいのかどうか・・・迷っています。（ちなみに夫は諸事情により、家を出られません）

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実家で待機の理由は何ですか？

悠里

2013年02月27日 23:45

どうしても実家で待機が避けられないのでしたら、実家で寝かしつけてそのまま連れて帰ればよいと思いますよ。ベビーシートなら起こさなくても付けられますし。

トピ内ID：4710132721

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御風呂と夕食は？

🐱

雀斑

2013年02月27日 23:45

家は去年（生後半年）から保育所に行っています。朝は、私が７時に家を出るので６時４０分起き食事と着替えなどをして、妻が出社がてら保育所へ帰りは、６時過ぎに帰宅、食事やらお風呂で、１０時から１１時に床に就かせるあなたの処の移動時間が解りませんが、元気に育っていますよ、うちのはゴールデンウィーク過ぎから１月毎に１週病気休みも出てくるでしょうし祖父母の躾干渉（甘やかし）もよそ様の事だからいいですけど、父親と離すとの考えが出た事には腹が立ちます

トピ内ID：4737801427

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遅くとも8時までが理想

😨

ゆきりん

2013年02月28日 00:01

22時は遅いですね。というか、たぶん子供は起きていられないでしょう。その生活パターンを崩すことが出来ないのであれば、実家に甘えて、子供のご飯とお風呂を済まさせてもらい、眠った子供を車で連れて帰るしかないでしょう。主様が、実家によらずにお子様と二人でまっすぐに家に帰ることが一番だと思いますが。

トピ内ID：7217617972

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？

菜の香

2013年02月28日 00:01

あなたは自力で帰宅できないの？その月齢なら自転車も可能だと思いますが…。就寝時間もなにも、赤ちゃんは眠くなったらいつでもどこでも寝ちゃいます。ましてや慣れない保育園生活が始まったら、疲れて実家で寝ちゃって朝まで起きない事もあるんじゃないですか？期間限定ならともかく、幼い子供に負担かけて、親に甘えてまで、今職場復帰しなくちゃいけないのですか？経済的な理由か、あなたの希望か知りませんが、周りの人達に大きな影響があるわりには、あなたの負担が少ないし、少ないどころか夕飯やお風呂を実家で済ませようと考えてるなら、あなたが働く為なのに、あなたにだけ好都合過ぎですよね…。

トピ内ID：0185937598

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人に聞くまでもないと思いませんか？

moka

2013年02月28日 00:01

健康な大人でも大変ですよ。＜大丈夫ですよ＞と言うレスが付けば実行するのでしょうか？赤ちゃんがお気の毒です。

トピ内ID：9779514303

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直接自宅には帰れないのでしょうか？

ponta

2013年02月28日 00:01

まず、8カ月の22時就寝は遅いと思います。自宅と実家までの距離が分からないのですが、保育園から自宅に直接帰ることは出来ないのでしょうか？理由があるのかもしれませんが、一時実家で待機。。。が理解できません。（一人でお風呂等々をするのが大変だから...などでしょうか？）自宅から職場まで通っているのでしたら、保育園経由で自宅に帰れませんか？たまに遅く寝るのなら大丈夫だと思いますが 8カ月の子に22時就寝　＋　朝が早い　＋　慣れない保育園での生活はすごい負担だと思いますよ

トピ内ID：7413779905

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それは絶対駄目。

🐤

らいあん

2013年02月28日 10:11

子供の脳は、乳幼児期の入睡時間、睡眠時間帯によって大きく左右される事が研究結果で出ています。 22時は遅すぎ。六歳くらいまでは、20時には寝かせた方が良いのです。

トピ内ID：3703011799

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なんで実家へよるの？

🐶

いぬいぬ

2013年02月28日 10:11

あなたが公共交通施設を使って帰ればいいか、免許を取ればいいのでは？二度手間だし、帰りたくなくなりますよ。実家はいざと言う時にしないと、家庭の平和が崩れますよ。だって実家は楽だもん。頑張る気がなくなっちゃう。夫婦二人で頑張ったほうが、旦那さんも協力してくれますよ。頑張りましょうよ、そんなに遠くないんでしょ？もうすぐ自転車も使えるようになりますよ。自宅から遠い保育園が当たったならお気の毒ですが、通いきれないところのはずないですよねえ？抱っこ紐で自転車の方もいるくらいです。自力で、頑張りきれない日だけ実家はいかがですか？

トピ内ID：1315257287

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実家で待機するメリット？

post

2013年02月28日 10:11

実家に帰るメリットは貴女が楽になる以外に何かありますか？無いのであれば、そのスケジュールは止めましょう。お子さまの成長の為には、成長ホルモンの分泌の盛んになる22:00には熟睡している事が必要です。お子さまにはデメリットしかありませんが、それをも上回るメリットがあるのであれば、お好きなスケジュールでどうぞ。

トピ内ID：6851334237

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えっと…

あんじ

2013年02月28日 10:11

トピ主さんは今は育休かなんかで四月から復職って事でしょうか。自宅から駅まで遠いとの事ですが普段はどうされてますか？保育園に迎えに行って実家に待機する理由ってなんでしょうか。自力では交通の便が悪いとかそういう事ですか？実家で夕飯、お風呂なども済ませるのかよくわかりませんけど22時就寝は遅い気がします… トピ主さんは仕事は何時から何時までですか？子供の為に考えるのは別居じゃないですよね？生活リズムを見直した方が…

トピ内ID：8150077324

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移動手段

りんご

2013年02月28日 10:11

立地関係がわからないのでピンと来ないのですが、旦那さんに迎えに来てもらうのを待つくらいなら、自転車か車を自宅に取りに戻って保育園に迎えにいくとか。朝自転車で保育園に送って行って、保育園の駐輪場に自転車を置いて出勤、帰りはその自転車で帰るとか。保育園に駐輪場、無いですか？もしくは最寄り駅の駐輪場は？保育園が遠いから、旦那さんと別居するの？それは、あまりにも無意味じゃない？そもそも、子どもは早く寝かさないと、翌朝６時半には起きられないと思います。それに、子どもの就寝時間が遅いと家事も片づかなくてトピ主さんもしんどいと思います。何か良い方法が見つかるといいですね

トピ内ID：1421953318

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遅すぎでしょう

らいら

2013年02月28日 10:11

諸事情があるのでしょうが、子どもさんがかわいそうです。

トピ内ID：7914670313

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遅すぎです

🐱

桃猫

2013年02月28日 10:57

22時過ぎじゃ遅すぎです。成長ホルモンが作られるピークの時間が22時～なんですよ。その時間には、レム睡眠状態でなければならないんです。遅くとも21時には眠りについていなきゃ…。

トピ内ID：8994409711

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遅いですね

☀

春野

2013年02月28日 10:57

　一つ疑問なんですが、何で主さんは自力で帰宅出来ないんでしょうか。　ご実家・職場・保育所が近距離なら、主さんが車を運転して保育所に送った後に出勤し、帰りも車で迎えに行って帰宅すればいいんじゃないですか？　職場に車を置けないなら、ご実家に停めさせてもらうとか。近くに月極めを借りるとか。　ご実家で待機している時間が無駄だと思います。　あまり就寝時間が遅いと成長ホルモンの分泌が少なくなって、背も伸びなくなりますよ。　参考までに我が家の5才児、３才児は朝６時起床の就寝８時です。　日によっては７時前に寝てしまう事もあり、どちらも常に１才年長に見られるくらい背が高いです。　とにかく、旦那さんが迎えに来られる時間が動かせないなら、自力で保育所から直帰出来る手段を模索すべきだと思います。　

トピ内ID：7892842218

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途中

まる

2013年02月28日 10:57

途中寝てしまうのではないかなあと思います。お母さんがお迎え→帰宅では無理なのでしょうか？

トピ内ID：8538264862

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自力では無理なの？

🐤

hanako

2013年02月28日 11:28

このスケジュール、お子さんの負担もそうですが旦那さんの負担も相当だろうと思いますが。。。トピ主さんがお一人でお子さんを連れていくのは無理なのでしょうか。小学校まで５年ありますよ。近いうちに破綻するのが目にみえます。それに、毎日１０時就寝はあんまりです。

トピ内ID：8877716408

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軽自動車購入

🐱

ななし

2013年02月28日 11:28

事情で家を出られないということは、社宅扱いで賃貸マンションを借りているのでしょうか。お子さんの生活リズムを考えるなら、中古の軽自動車を購入されたら？駅まで徒歩や自転車で行けない距離なら、駐車場借りてもそう高くないでしょう。軽自動車で送迎し、１歳過ぎて卒乳する頃には９時までに寝かしつけるようにする。病気や迎えが間に合わないときは、実家に頼み、終わり次第軽自動車で実家に迎えに行く。男の子は１歳後半からのトイレトレは父親の協力がほしいところだし、魔の２歳児でイヤイヤばかり言い始めると、普段いない父親を見ただけでギャン泣きですよ。８カ月とは違い、２歳児は体が大きい分、泣くと響きます。賃貸マンションならなおさら。送迎を手伝ってくれるようなイクメンのご主人から息子さんを引き離すのはかわいそうだし、軽自動車中古３０万で５年乗りつぶし、１か月１万２千円円の駐車場を借りると仮定すると、税金やガソリン込みで月３万円で十分おさまると思います。小学校になったら車は廃車、駐車場の契約は解除すればいい。息子さんが父親から気持ちが離れてしまったらお金では買えません。

トピ内ID：0606871222

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遅すぎます！

２児ママの医療関係者

2013年02月28日 11:28

一般的に、１歳前後の子に必要な「連続」睡眠時間は、１３時間ぐらいと言われています。２２時就寝で６時半起床だと、８時間半しか連続睡眠が取れませんね。たとえお昼寝をしたとしても、「連続」ではないので、完全なカバーにはなりません。それに、幼児期に多く分泌される「メラトニン」（感情を安定させたり老化を防ぐホルモン）は、就寝して３、４時間後～夜明けまでしか分泌しません。２２時睡眠だとわずかな分泌時間になってしまいます。「成長ホルモン」（骨や筋肉の成長に必要なホルモン）は、就寝後１、２時間後から分泌開始、２２時～午前２時頃までが多く分泌されます。これも２２時睡眠だとわずかな分泌時間ですね。各家庭それぞれ事情はあると思いますが、お子さんの健康と成長（体だけでなく心も）を考えたら、毎日２２時睡眠は絶対にやめた方がいいと思います。遅くても８時半には寝かせてあげましょう。ご主人がお迎えに来る時間は何時ごろでしょうか。車でお迎えなら、寝る準備を全て済ませてパジャマを着せて寝かせて移動→家に着いたらそのまま布団へ、という手段はいかがですか？

トピ内ID：2995397695

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どう見ても不合理。トピ主さんは免許無いの？

世話になる所と、自身

2013年02月28日 11:28

車を使えれば、保育園開始や迎えの時間を気にせず、朝は、車を→実家、で園園迎え→自宅を御自身で出来ますよ。旦那様を実家で待つ(＝母子の夕食は実家？)ってのに違和感と、時間の無駄感があります。

トピ内ID：0242625416

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聞くまでもなく…

aiko

2013年02月28日 12:09

遅いと思いますよ。毎日の事でしょう？保育園は何年保育を予定しているのでしょうか？８ヶ月や1才くらいまでなら、旦那さまが迎えに来るまでの実家待機の間に食事や入浴も済ませておけば、実家で寝付かせて、帰宅後そのまま就寝も不可能ではないでしょうね。ただお薦めできる案ではないと思います。まず生活リズムが整いませんよね。小さいうちは、どうにかなるかもしれませんが、２才にもなると大変ですよ。我が家には１才半の息子と３才の娘がいますが、夕方18時に夕食、19時にお風呂。20時までには就寝です。ところで、ご主人が出張や残業、体調不良の時はどうされるのでしょうか？いっそ、トピ主が車で通勤すればどうですか？そもそも『ご主人ありき(主体)』の計画が無謀だと思います。

トピ内ID：7892502308

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遅すぎます

桔梗

2013年02月28日 12:09

6時半起床なら21時までに、できれば20時頃には寝かせたほうがいいと思います。平日の夜は寝ていてパパの顔を見られないお子さんはたくさんいると思います。パパには朝実家に来てもらって、少しでもふれ合えるといいと思います。あとは休日いっぱい遊んであげたら、お子さんへの影響は少ないのでは？ただ、夫婦間は…ゆっくり話せるのは休日のみになりますね。トピ主さんが自力で自宅に帰れるようにするのがベストだと思いますが。無理なんですか？

トピ内ID：9988335380

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おとなの都合に合わせすぎですね。

🎶

ことり

2013年02月28日 12:09

大人の都合に合わせすぎで、健全に過ごせるとは思えません。毎日夜に移動なんですね。実家で待機などせずに、2人で帰れないのですか? 貴女が免許があるのなら、軽自動車を購入してもいいのでは? もしくは、月～木曜は子供と貴女は実家で過ごす。ご主人も毎日仕事帰りに立ち寄り、子供の顔を見たり貴女と話したりする。でも月～木はご主人だけ帰宅。金曜の夜～ご主人と共に3人で帰宅というのはいかがでしょう。

トピ内ID：3025139250

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遅い

せら

2013年02月28日 12:09

普通に遅すぎると思いますよ。せめて９時には寝かしつけたほうがいいのでは？トピ主さんは、何故イチイチ実家で待機するのでしょう？自宅から職場まで通勤できるんですから、子連れでも帰宅できると思うのですが。朝のラッシュのような混雑に巻き込まれるとは思えませんし。何か帰宅できない理由でもあるのでしょうか？

トピ内ID：3793766806

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かわいそう

😉

桜団子

2013年02月28日 12:09

うちの息子も8ヶ月ですが、毎日寝るのは6時半から7時くらいですよ… ご実家から自宅へ帰るのに一旦起こすか、それまで起こしておくってことですよね？かわいそうですよそれは～毎日の事だし、熟睡できなくて成長にも影響が出そうです。色々疑問なのですが、なぜご主人に迎えにきてもらうまで実家にいる必要があるんでしょうか。別居も考えるほど不便な通勤なんですか？

トピ内ID：5614022856

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実家で寝かせてしまう

しおこうじ鍋

2013年02月28日 13:02

お子さんが神経質なタイプでないなら、ですが。実家で１９時～２０時には寝かせてしまう。ぐっすり寝ているのを車に乗せて、家に連れて帰り、布団に入れる。そのまま寝続ける。これで、だめですか？途中で目を覚まして泣きだしてしまったり、ギラギラに起きてしまうタイプなら無理ですが。うちの子の場合、寝入って１時間もすればぐっすり眠りが深いので、ぼんやり目を覚ましてもそのまままた寝ると思います。２２時まで起こしておいて、やっと寝かせ、次の日６時半起床は、赤ちゃんの成長にはよくないですよ。海馬という脳の部分が成長しないと、発達に悪いそうです。

トピ内ID：5962805154

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ん～

🐤

ばぁば

2013年02月28日 13:02

あまり、感心できる時間ではないような気がします… もしかして、環境の変化で夜泣きがあるかも。そうしたら睡眠時間は短くなりますよね？保育園で必要以上に昼寝をする。夜の寝つきが悪くなる。親も眠れない。メビウスの輪ですよね。私が子育てしてる時代とは違いますから一概に言えませんが、やはり早寝早起きは成長するために必要なのではないかと思います。仕事を辞めてとは言いませんが、ご主人を待たずにお家に帰る手段を講じてはいかがですか？小さな子供がいるのに別居もどうなんでしょう？子供さんのためにも規則正しい生活リズムを（子供の成長に必要な）保てるといいですね。頑張って！若いママさん

トピ内ID：9646289948

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実家で待つその理由しだいですね

春巻き

2013年02月28日 13:02

何か理由があるんですよね… お風呂や食事は実家で待ち時間にすませたい、とかですか？もしも、帰宅したらすぐ就寝、としていてもそれが22時なら、実家で待つのはメリットよりデメリットの方が大きいから見直すべきだと思います。子供の生活リズムは作りにくいですよね。昼寝たっぷりされちゃうとまたリズム狂ってしまいますし。こうでなければ、と自分を縛りつけるのもしんどいですから、トータルで考えてみるといいですよ。頑張ってね。

トピ内ID：3828274393

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問題が別…

まきまき

2013年02月28日 15:00

なぜ保育園→自宅に帰れないのですか？実家に寄る理由は？毎日仕事帰りに妻の実家に寄る旦那様も負担でしょうに。旦那様の夕飯の支度、赤ちゃんのお風呂はどうするのですか？毎日妻の実家で？？挙げ句、夫と別居という選択肢。赤ちゃんは眠ければ寝てしまいますが、成長に伴い生活リズムも変わります。大切なのは、どこがベースの自宅で、誰が家族か、ということ。困ったときに頼れる実家があるのは心強いですよね。でもはじめから実家に頼ることが前提で、夫婦で育てようという気持ちが感じられないのが気になりました。そんな生活で、夫の気持ちは離れていきませんか？

トピ内ID：9315848025

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参考になるか分かりませんが

4ヶ月から保育園児

2013年02月28日 15:47

現在1歳2ヶ月の息子の一日です。 6:30～7:00 起床と共に朝食 8:00 登園 10:00～11:00 午前食 12:00～14:00 昼寝 14:30 午後食 18:30 お迎え 19:00 帰宅 19:30 夕食 20:30 入浴 22:30 就寝お風呂に入る前に寝てしまい、翌朝お風呂に入れてから登園したことも1,2度ありますが、通常は早くても21:30就寝です。週末も同じようなタイムスケジュールですが、お昼寝しません。平均に比べるとあまり寝ない子なのかも。決して褒められる生活ではないことは間違いないですが、有難い事に順調に成長してくれています。こんなケースもありますが、お子さんによって受け入れられるかどうかはマチマチでしょうから、見直せるのであればもっと前倒しにできるといいですね。

トピ内ID：1067199804

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別居までしなくてはいけないの？

🐶

wannta

2013年02月28日 15:47

トピさんは車の運転ができないのでしょうか？私なら、公共機関が通っているなら実家に行かないで家に帰ります。八か月なら抱っこひもが使えますし、毎日旦那さんは定時あがりですか？旦那さんが帰るのをやきもきして待つのはいやなので… 詳しい事情もわからないのに感想を言えば、別居する理由でもないような…実家に毎日よる必要が？初めての育児で仕事も両立していて大変だとは思いますが、実家に頼めるなら、お迎えを実家に頼み（その間に祖父母との触れ合いがある）、実家に迎えに行き帰るということができるのではないでしょうか。長期の出張や転勤ならまだしも、子供が生まれたばかりなのに別居していたら、子供も父親にいつまでたってもなれませんし、父親も子供との接し方がわかりませんよ（私の家は深夜遅く、朝ちらりと会うだけでした。人見知りもあって夫と二人でいられるようになったのは二歳になってからです。日曜は家にいましたが、夫が構おうとしても無視、逃げる、泣きわめく、私にぴったりでした…）実家帰りには、夕食のおかずをもらって帰る。このぐらいは甘えて、別居回避できませんか？

トピ内ID：9523897275

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