何かと眠くなる

アラフォーの女性です。 パートの事務員として働いてますが、勤務中に何度も眠くなります。つい最近は吐き気？が伴うぐらいの眠気が。実際に居眠りの状態(長時間ではないですが)になる事もあります。目が覚めても、眠気が抜けたわけではないので、気持ちが悪いです。 睡眠時間は６時間半～７時間ほどです。 ブラックコーヒーは飲んでも、効いてないようです。何か良い方法はないでしょうか？